Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

30 de julio de 2012

Por qué mienten los niños?

La mentira infantil, preocupacion de los padres?
Una de las mayores preocupaciones que tienen los padres es que sus hijos aprendan a mentir.
Los niños aprenden a mentir, los niños no mentirían si sus padres no los enseñaran a que de esa manera muchas veces la gente se sale de problemas.

Comportamiento aprendido o habito?

El mentir es un comportamiento aprendido que usan los niños como mecanismo de defensa para no meterse en problemas con sus padres, amigos u otros familiares.
Ellos han oído decir a sus padres que hay mentiras ““blancas” y que hay mentiras ““negras”, también han oído que hay ““mentirillas” y ““mentirotas” pero lo que nunca han oído decir es que una mentira conlleva a otra peor y que no hay nada que se mantenga oculto por mucho tiempo.

Mi abuelo, mi papá y por poco mi marido

Viene silbando un paseo vallenato, viene de la montaña en su burro bayo, viene de trabajar, viene contento, como de costumbre se está tomando sus tragos de ron, al entrar al pueblo se encuentra con el hombre mas viejo de la región, el señor Clodomiro, se saludan. —Clodo… ¿Cómo estás? —No se preocupe ya lo voy a buscar... Está en el Ceibote. Contestó el anciano —Vea… ¿Qué cómo está? —Ese burro me va a causar la muerte. Replicó Clodomiro. Ambrosio María se ríe y continúa su camino refunfuñando: Ahora si lo cogieron los años.... ya no oye, este viejo del carajo. Sigue silbando, se toma un trago y se aleja. María de Todos los Santos, es nieta de del viejo Clodo, vive con él en una casa de bahareque, que tiene un solo cuarto, dividido con un tabique hecho de cartón de cajas de cigarrillos de contrabando, una que otra fotografía de mujeres desnudas, arrancadas de almanaques viejos. Su mayor orgullo es haber cumplido los noventa años sin haber perdido su virginidad. Vea joven, me dijo, cuando a mí me iban a dotar, yo tendría unos trece años, vino aquí al pueblo un maromero de circo y nos ennoviamos, como dicen ahora, pero a mi mamá, que en paz descanse, le dió miedo que ese hombre me llevara, porque no me volvería a ver más, era como si yo me muriera y lo justificaba diciendo que los maromeros recorren todos los pueblos y jamás regresan donde ya estuvieron. Después que mi mamá murió me hice cargo de su papá, el viejo Clodo y ahí se me fueron pasando los años y aquí estoy que ya no provoco. Le brotan unas gruesas lágrimas de los ojos, que ya se ven grises, debe ser por el paso de los años. Para que continúe echándome la historia le lanzo un cumplido. —Niña Mary son pocas las mujeres que a su edad se ven tan hermosas, usted es linda. —¡Ay! Carajo, Linda... Le voy a contar algo que es casi una confesión, porque en pueblo chico el infierno es grande y nunca me atreví a contárselo a nadie, pero que carajo, si al fin y al cabo usted no va a escribir mi verdadero nombre, porque ya me lo prometió y por otra parte usted me agrada y se vé que es un hombre de palabra. Quise decir algo, pero ella me interrumpió. Mire aquí este almanaque, hay dos fechas señaladas, con tizne de carbón, la primera es el día en que tomé la decisión de prestarle atención a las proposiciones amorosas de mi abuelo Clodo, él me pretendió desde antes que lo hiciera el maromero, me decía: María de los Santos... eres linda y sólo quedamos tu mamá que pronto morirá, tú y yo, no dejemos acabar la familia. Esta fecha también coincide con la muerte de mi mamá, el día que ella murió yo estaba lavando la ropa en el río y mi abuelo me fue a buscar, en el camino me abrazó, me puso sus labios en mi oreja y me susurró: “Piense bien que ya estoy viejo y no me queda mucho”. No contesté, llevaba un miedo extraño. Cuando llegué a la casa, encontré a mi madre moribunda, se me aguaron los ojos y me acerqué a ella. No te mueras, te necesito mucho. Saqué mi pañuelo y se lo entregué, para que se secara las lágrimas. Como la vi mal le comenté. Dejemos hasta aquí, yo regreso. Pero ella continuó, haciendo caso omiso a mi propuesta. MI mamá comenzó a confesarme su secreto. Aún está llorando, me paro como para despedirme, pero ella sigue su narración. —Mary, tú eres una mujer joven y linda, cuando mi alma abandone a este malparado cuerpo, te toca hacerte cargo de mi papá, así como yo me hice cargo cuando mi mamá murió, tú estas viva por él, cuando mi mamá murió yo estaba como tú, y me tocó atenderlo y no me arrepiento porque es un hombre tierno y lo sabe llevar a una, tú fuiste engendrada y criada por él, ahora te toca pagarle. —¿O sea que mi abuelo es mi padre? Pero tú me habías dicho que mi papá murió el día en que nací. —Nadie puede saber que él es tu papá, tu abuelo y desde mi muerte tu marido, por eso el día que tengas un hijo le dirás que su padre murió, de la misma manera que yo te dije a ti. Terminando mi madre de decir eso enseguida murió. El velorio duró once días, tres con la finada y las nueve noches. El vaso con agua, que se le puso en la mesa de la tumba, se secó completamente, mi madre murió con sed. Se secó las lágrimas y me pidió candela para prender una calilla de tabaco. Siguió contándome su historia. Bueno, los días del duelo mi abuelo no me buscó, pero, yo había tomado la decisión de entregármele, como fue la última voluntad de mi madre. El duró como un mes borracho a punta de ron, llegaba del monte y se acostaba en una hamaca en la enramada del patio, no me decía nada. Cualquier día me dijo: “Mi linda Mary, venga hacerme compañía”. Me acosté con él en la hamaca y comenzó a tocarme por todas partes, yo sentía un hormigueo por todo el cuerpo. Me levantó la pollera y me besó, ahí conocí la ternura de la que mi mamá me habló. Lo que al principio me daba mucho temor, con el tiempo se volvió el pan nuestro de cada día. Yo lo esperaba que llegara del monte para estar con él. El charco de saliva que había hecho en el suelo era enorme, seguía fumando tabaco y contándome. Esta otra fecha, que ve marcada de la misma forma, es el día que el quiso enseñarme más de lo que yo sabía, pero no pudo, ya su cuerpo no respondía. Ese día me besó como de costumbre entre las piernas y mis pechos, pero me desnudó por completo, luego el también se desnudó, hasta ese momento yo no lo había visto en cueros, tampoco había visto la otra vaina y tampoco sabía como se usaba. Por horas trató de enseñarme, pero en últimas no pudo. Ahora no llora sino que se ríe, con una sonrisa picara. La miro y la acompaño a reír. —Bueno joven lo cogió la noche, quédese a dormir, porque el camino es culebrero, los pelaos, de los dos bandos están revueltos, ya no hay tranquilidad por aquí como antes. No se preocupe que esta es su casa ahora nos acomodamos. —Bueno si nó incomodo, con eso conozco al señor Clodo, cuando venga. —No debe demorar mucho. La niña Mary entró a la casita y me sacó una hamaca vieja, remendada y mal oliente. —Esta es la hamaca de mi abuelo, se la voy a prestar porque él duerme conmigo en la cama, desde la última fecha que le mostré. —Le agradezco niña Mary. Que Dios se lo pague. Me entregó la hamaca y se fue riendo. Colgué dentro de la casa, del lado del tabique que hacía de recibo. Me quedé dormido, estaba cansado. A la media noche desperté, sentía del otro lado del tabique un quejido, una respiración como gemida y entrecortada, no pude dormir más, no sé si era el ruido o la intriga de saber que pasaba detrás de los cartones, no podía imaginarme al par de viejitos en las andanzas de Eros. Me paré con mucho cuidado y traté de observar por algunos huecos que tenía el tabique, pero la falta de luz no me permitió ver. A las cinco de la mañana se levanta la niña María, se para al lado de la hamaca y me dice: —no se hubiera trasnochado. —Perdóneme niña pero me desvelé. —Porque usted tiene una mente fina. Pero, ya nosotros no hacemos nada de lo que le he contado, el quejido que oyó y no lo dejaba dormir es de mi abuelo que es asmático y el pecho le suena como mujer en plena fornicación. Fuente del Artículo: http://www.editum.org/autor-630=Martin-Alonso-Vega-Soto.html

28 de julio de 2012

La vida común de un TLP – Borderline

“El TLP es un cáncer que acaba con mi cuerpo, mi mente y mi alma.”

Para los TLP las personas y las situaciones son buenas o malas, no hay puntos medios.
El Trastorno de Personalidad Límite ó Borderline Personality Disorder como se le conoce en los países anglosajones es una enfermedad mental muy seria que los pacientes que la padecen ven a las personas o las situaciones como buenas ó malas, sienten un enorme vacío en su personalidad que los lleva a pensar que no tienen identidad; presentan cambios en su estado de ánimo impredecibles que oscilan entre lo normal y llenos de amor, a lo irracional, colmados de furia y violencia. Sus actos impulsivos, su autodesprecio y el temor de abandono los conduce a comportarse de manera agresiva con las personas cercanas a ellos con un criticismo y culpa sin sustento, e incluso muchas veces con agresión física. Al no encontrar ninguna solución que acabe con su sufrimiento algunos se autolesionan e incluso intentan suicidarse, algunas veces con éxito.
Los TLP experimentan un mundo muy diferente del que vive la mayoría de las personas. Por razones que no son totalmente conocidas, el trastorno Borderline distorsiona los procesos de pensamiento crítico que resultan en emociones y acciones fuera de lo normal. Si se pudiera observar la parte interna de sus cabezas y ver su forma de pensar, encontraríamos que ellos viven en un mundo de extremos. Para ellos, las personas y las situaciones son buenas o malas, no hay puntos medios. Cuando admiran y respetan a alguien, elevan a esa persona a un modelo de perfección imposible de alcanzar para después despreciarlo porque inevitablemente los desilusiona. Ellos también se ven a sí mismos de la misma manera, por lo que cualquier tropiezo les hace pensar que “soy una persona inútil”.
Si por arte de magia se pudiera experimentar lo que un TLP siente, se sentiría agobiado por el autodesprecio, el miedo intenso de ser abandonado, y con un implacable sentido de vacío. También encontraría mucha irritabilidad y depresión, y un golpeteo constante que frena cualquier sentido de felicidad, por pequeña que sea, como una simple satisfacción. Se podría escuchar “el TLP es un cáncer que acaba con mi cuerpo, mi mente y mi alma.”
Es muy fácil ver como actúa un Borderline. Las acciones, a diferencia de los pensamientos y sentimientos, son obvias. Son las que hacen que la vida con un TLP sea difícil y agobiante. Los TLP se comportan impulsivamente, sin antes pensar las cosas, ni medir sus consecuencias. Algunos se dañan a sí mismos deliberadamente, haciéndose sangrar o intentando suicidarse. Pueden conducir sus vidas desenfrenadamente, gastando mucho dinero, llevando una vida sexual peligrosa, abusando de las drogas y el alcohol, conduciendo autos irresponsablemente, robando, o comiendo desordenadamente.
Los TLP repetidamente piden ayuda a las personas cercanas a ellos, muchas veces desesperadamente, para después despreciarlas bruscamente con un criticismo lleno de amargura, furias irreconciliables y desplantes de culpas irracionales. Elevan a las personas a un arrogante pedestal para después tirarlos de éste, arrinconando a las personas y acusándolos absurdamente.
Lo que es difícil entender a los seres queridos no es el qué de los comportamientos del TLP sino el por qué.

El Guardián Emocional De Un Borderline

Mantener una relación sana, funcional y duradera con una persona afectada por el trastorno de la personalidad Borderline resulta compleja y demandante. Se requiere de ciertas habilidades especiales para apoyar este tipo de enfermos. Podría decirse que es un autosacrificio y que sus familiares y allegados se convierten en “Guardianes emocionales” del Borderline.
Para tomar el papel de “Guardián emocional” se necesita de una gran fortaleza, amor, paciencia, tener expectativas realistas, proteger a su familia, preservar su propia salud emocional y la comprensión de sí mismo como se verán a continuación.
Fortaleza: Cuando se elige el camino de convertirse en un Guardián Emocional, se tiene que ser muy fuerte y muy equilibrado. Es necesario tener una gran fortaleza para estar en una relación con alguien que esté afectado por el trastorno de la personalidad Borderline y no resultar emocionalmente herido por ella. Si una persona posee un estado emocional débil, que se sienta herido, abusado, o deprimido lo más probable es que sea consumida por la relación, confundida por la intensa ira y la idealización y con la autoestima en declive.
Amor: Los miembros de una familia con un paciente con trastorno de personalidad Borderline son extremadamente sensibles al rechazo (sensibilidad de rechazo), requieren una gran cantidad de expresión y protección a sentirse seguros y amados. A menudo, cuando un miembro de la familia tiene una enfermedad mental grave, todos en la familia tienen la tendencia a aislarse y mantenerse alejados de sus amigos para ocultar su problema que sienten como el estigma y la vergüenza. El resultado de este aislamiento son la ira y la tensión. Todo el mundo necesita sentirse amado, tener amigos, fiestas, y vacaciones para relajarse y descansar.
Expectativas realistas: Es importante reconocer que una persona con trastorno de la personalidad Borderline está emocionalmente subdesarrollada y no tiene las habilidades emocionales “adultas” – especialmente en momentos de estrés. Resulta primordial que los familiares y allegados de un Borderline tengan expectativas realistas de su relación con el paciente en términos de respeto consistente, confianza y apoyo, honestidad, responsabilidad, equidad y de comportamiento no amenazante.
Los pacientes Borderline necesitan una persona con una fuerza constante, continua y empática en sus vidas; alguien que escuche y pueda manejar ser el blanco de su intensa ira e idealización y que al mismo tiempo sepa establecer los límites y fronteras con firmeza y franqueza. Para estar en este tipo de relación, el papel de Guardián Emocional tendrá que:
• Mantener una rutina y estructura.
• Establecer y mantener límites.
• Tener empatía, fomentar la confianza, incluso en tiempos difíciles.
• No tolerar trato abusivo, amenazas y chantajes
• En crisis, mantener la calma, no ponerse a la defensiva, no tomar las cosas personalmente.
• No sobreproteger al Borderline de las consecuencias naturales de sus acciones – hasta cierto punto, dejarlos fracasar.
Al mismo tiempo, es importante comprender que el papel del Guardián Emocional no es el de rehabilitar, que sólo puede atenuar la situación. La rehabilitación demanda un compromiso profundo del individuo, de coherencia y de mucho tiempo.
Protección automática: Probablemente se presenten situaciones difíciles en una familia con un enfermo con personalidad Borderline. Se deberá estar preparado para cuando ocurran rupturas- Sucederán. Las protecciones incluyen el control de las cuentas bancarias, la educación de los niños, tener un plan contra una amenaza de suicidio. Se puede ayudar a mitigar las crisis.
Preservar su salud emocional: La intensidad de las reacciones emocionales y la rabia afecta incluso a los más fuertes. No se puede escapar de los impulsos humanos naturales de “reaccionar cuando se sufre una agresión”, o “ser demasiado protector” cuando se le idealiza a uno. Es muy importante contar con una válvula de escape para mantenerse con los pies en la tierra, no aislarse, buscar un sistema de apoyo emocional para sí mismo (por ejemplo, amigos íntimos) y que esté fuera de la relación. Para no perder el equilibrio emocional muchos profesionales toman terapias cuando tratan a una persona con trastorno de la personalidad Borderline. También es una buena idea para el Guardián Emocional.

27 de julio de 2012

YORKSHIRE TERRIER

De tamaño pequeño y menudo, el Yorkshire terrier tiene un carácter muy sensible que soporta mal los gestos bruscos, motivo por el cual, su educación es preciso llevarla a cabo con mucha dulzura y delicadeza, pero al mismo tiempo con mucha firmeza, porque si se cediera a sus caprichos se volvería realmente insoportable. Por el contrario, si se le educa de manera adecuada, es un perrito dulce y afectuoso que se encariña muchísimo, solo con su propietario. Su carácter, un poco "ruidoso", lo lleva a denunciar la presencia de extraños.
ORIGEN
El Yorkshire terrier es el fruto de cruzamientos entre varias razas (Manchester terrier, Skye terrier, Dandie Dinmont y, también, el maltés), realizados por algunos criadores de Yorkshire en Inglaterra, que querían un perro de tamaño no muy grande que, sin embargo, supiera cazar roedores. El perro resultante de tales cruzamientos se mostró, de inmediato, un implacable enemigo de las ratas, pero bien pronto la moda llevó a una progresiva y rápida reducción del tamaño, que hizo se convirtiera en un perro de lujo y compañía. Su primera aparición, en una exposición canina, se produjo alrededor de 1880, e inmediatamente encontró el favor de un público siempre más numeroso. Hoy ocupa el primer lugar entre las razas inglesas, y puede afirmarse, con absoluta seguridad, que es el perro de compañía más difundido y conocido.
CARACTERISTICAS
Con algunas diferencias obvias, se le puede considerar como la reducción del Skye terrier, del cual ha tomado, entre otras cosas, el pelaje tupido, largo y abundante. El conjunto debe dar la impresión de un perro bien proporcionado, resultando muy característico su andar muy rápido, con pequeños pasos, y su hermosa capa al viento.
ESTANDAR
Altura y peso. Alzada a la cruz, no fijada por el estándar, pero debe estar comprendida entre los 19 y 22 cm. Peso máximo, 3,2 kg.
 
Cabeza. Relativamente pequeña plana, con cráneo no demasiado prominente ni redondo. Hocico poco largo. Trufa negra. Pelos largos de color fuego-dorado, más intenso en las mejillas, en la base de las orejas y el hocico.
 
Ojos. Relativamente oscuros, no prominentes. Borde palpebral oscuro.
 
Orejas. Pequeñas, erguidas, en forma de "V", Ilevadas erguidas o semierguidas, no muy distanciadas entre sí, cubiertas de pelo corto.
 
Cuerpo. Muy compacto, con riñones fuertes. Dorso recto.
 
Extremidades. Rectas, cubiertas de pelo, con manchas fuego intensas.
 
Pies. Prácticamente redondos, con uñas negras.
 
Cola. Se corta a la mitad de su longitud. llevada un poco por encima del nivel del dorso, cubierta de pelos más oscuros que los del dorso.
 
Pelaje. Largo, perfectamente recto, lustroso y sedoso. Color: azul acero oscuro, sobre el dorso; rojo fuego, sobre el pecho.
CRIA Y CUIDADOS
ALIMENTACION. Las necesidades alimenticias, como cuota de mantenimiento para este minúsculo Terrier, están comprendidas entre 230 (para ejemplares de 2 kg.) y 350 (para los mayores de 3 kg.) Kcal. diarias.
 
CUIDADOS DIARIOS. El cuidado del pelaje y de la piel es de extrema importancia y debe realizarse diariamente con un cepillo suave y un peine de dientes anchos. La acción irritativa de los pelos largos de la frente sobre la córnea, puede producir una inflamación de la misma y también de la conjuntiva. La eventual utilización de una pequeña cinta que sujete a los pelos no tiene, por tanto, sólo una finalidad estética sino también funcional, porque reduce los problemas descritos más arriba. En muchos ejemplares es preciso recurrir, después de haber realizado algunas funciones orgánicas (defecación, orina), al lavado (bidet) de la zona perianal, perivulvar o del escroto.
 
CON EL VETERINARIO. Durante la primera semana de vida, se procede al corte de la cola, que debe dejarse a la mitad de su longitud.

20 de julio de 2012

Contigo Aprendï.....es bellisimo!!!!!

Asegúrate de leer todo de una vez
hasta la última palabra y no te saltes
ninguna frase.

 He aprendido:
que la vida es como un rollo de 
papel sanitario. Mientras más se
acerca a su final, más rápido se va.


He aprendido:
que deberíamos de estar contentos
de que Dios no nos concede todo lo
que pedimos.

  He aprendido:
que el dinero no te da categoría.

 He aprendido:
que son las cosas pequeñas y
cotidianas las que hacen la vida tan
espectacular.

  He aprendido:
que muy dentro de cada persona
hay alguien que desea ser
apreciado y amado.


 He aprendido:
que Dios no lo hizo todo en un día.
¿Qué me hace pensar que yo si
puedo?.

 He aprendido:
que el ignorar las cosas, no las
cambia.

 He aprendido:
que cuando quieres desquitarte de
alguien, solo permites que ese
alguien continúe hiriéndote.

 He aprendido:
que es el amor y no el tiempo, lo
que cura las heridas.


He aprendido:
que la mejor manera que existe de
crecer, es rodearse de personas que
sean más listas que yo.


He aprendido:
que cualquier persona que

conozcas, merece ser saludada con
una sonrisa.


He aprendido:
que no hay nada más dulce que

dormir con bebés y sentir su
respiración en tus mejillas.


 He aprendido:
que nadie es perfecto hasta que te
enamoras de él.


 He aprendido:
que la vida es dura, pero yo soy

más duro.

 He aprendido:
que las oportunidades nunca se

pierden, las que tú desperdicies,
alguien las encontrará.


He aprendido:
que si albergas amargura, la

felicidad buscará otro sitio para
albergarse.


 He aprendido:
que me hubiera gustado decirle

mucha veces a mi papá que lo amo,
una vez más, antes de que muriera.



 He aprendido:
que uno debe mantener sus
palabras suaves y tiernas, porque el
día de mañana tendrá que
comérselas.


He aprendido:
que una sonrisa es la forma más
barata de mejorar tu apariencia.

 He aprendido:
que no puedo escoger como me
siento, pero sí como actuar al
respecto.



 He aprendido:
 que cuando un bebé recién nacido
te agarra un dedo con su mano, te
ha agarrado para toda la vida.


He aprendido:
que todos quieren vivir en la cima
de la montaña, pero toda la
felicidad y crecimiento ocurren
mientras estás escalándola.

 He aprendido:
 que solo debes aconsejar en dos
circunstancias, cuando te lo pidan
y cuando la vida de alguien corra
peligro.


 He aprendido:
que mientras menos tiempo tengo
para trabajar, más cosas hago.

 

En la juventud..

En la juventud..
la belleza es un accidente de la naturaleza.
En la vejez.. es una obra de arte.
Lin Yu Tang. Escritor chino. (1895-1976)

El arte de envejecer consiste
en conservar alguna esperanza.
André Maurois
Novelista y ensayista francés. (1885-1967)

La madurez
es el arte de vivir en paz
con lo que es imposible cambiar.

Cuando envejecemos..
la belleza se convierte
en cualidad interior.
Ralph Waldo Emerson.
Clérigo (1803 – 1882)

Para el profano..
la tercera edad es invierno.
Para el sabio..
es la estación de la cosecha.

En los ojos de los jóvenes vemos llamas..
pero es en los ojos de los mayores donde vemos la luz.
Víctor Hugo. Escritor francés. (1802 - 1885)

No es viejo..
aquél que pierde su cabello sino su última esperanza.

No es viejo..
el que lleva en su corazón el amor siempre ardiente.

No es viejo.. el que mantiene la fe en sí mismo..
el que vive sanamente alegre..
convencido de que para el corazón no hay edad.

Y.. viéndolo bien.. no somos tan viejos..
 lo que pasa es que tenemos
 muchas juventudes acumuladas.
 Francisco Arámburo
Amamos las catedrales antiguas..
los muebles antiguos.. las monedas antiguas..
las pinturas antiguas.. y los viejos libros..
pero nos hemos olvidado por completo
del enorme valor moral y espiritual de los ancianos.
Lin Yutang


Hay que estar agradecidos
de nuestra edad..
pues la vejez es el precio
de estar vivos.

Cuando ya se han cumplido 80 años
— o estamos cercanos —
todo contemporáneo es un amigo.
Igor Stravinsky


 Goethe concluyó Fausto a los 82 años…

El Tiziano pintó obras maestras a los 98…

Toscanini dirigió orquestas a los 87…

Edison trabajaba en su laboratorio a los 83…

Benjamín Franklin contribuyó a redactar
la Constitución de los Estados Unidos a los 81…

  El Venezolano Jacinto Convit está apunto de concretar

el desarrollo de una vacuna contra el cáncer a los 96 años..

 Yo moriré un día cualquiera..
de un verano cualquiera.. de un año cualquiera…

Entonces … ¡Adelante !

No habrá fuerza capaz de detener a quien sueña..
a quien construye aún sobre las cenizas..
a quien ama..
a quien espera de la vida el momento mágico de una ilusión..

a quien no olvida que el tiempo pasó..
si… pero.. no se llevó consigo tu corazón.

Por tanto.. sueña.. construye.. ama.. espera.. y …
no permitas sentirte Viejo ..!!
GCLS

El tiempo de los maduros

 “He contado mis años y he descubierto
que tengo menos tiempo para vivir de
aquí en adelante, que el que he vivido
hasta ahora...

Me siento como aquel ni“o al
que regalan una bolsa de
caramelos: los primeros se los
come feliz, pero, cuando se
percata de que quedan
pocos, comienza a
saborearlos profundamente.

Ya no tengo tiempo para
reuniones interminables, en
las que se discuten
estatutos, normas,
procedimientos y
reglamentos internos,
sabiendo que no se
conseguira nada.

Ya no tengo tiempo
para soportar personas
absurdas que, a pesar
de su edad
cronol‘gica, no han
crecido.

Ya no tengo tiempo
para perderlo con
mediocridades.

No quiero estar en reuniones donde desfilan Άegosᾼ
inflados.

No tolero a los manipuladores ni a
los aprovechados.

Me molestan los envidiosos, que
tratan de desacreditar a los m¡s
capaces, para apropiarse de sus
puestos, sus talentos y sus …xitos.

Detesto, si soy testigo, los efectos que genera
la lucha por un cargo importante.

Las personas no discuten
contenidos, apenas los tŒtulos, si
acaso...

Mi tiempo es escaso como para discutir tŒtulos.

Quiero la esencia, mi alma tiene
prisaῊ

Con pocos caramelos en la bolsa...

Quiero vivir al lado de gente
humana, muy humana.

Que sepa reirse de sus errores.

Que no se vanaglorie con sus
triunfos.

Que no se considere elegida antes de
tiempo.

Que no eluda sus responsabilidades.

Que defienda la dignidad
humana.

Y que desee €nicamente
caminar al lado de la verdad
y de la honradez.

Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena
vivirla.

Quiero rodearme de gente que sepa tocar el coraz‘n
de las personas Ὴ

Gente a quien los duros golpes de la vida,
le han ense“ado a crecer con suaves
carŒcias a su alma.

SŒῊ tengo prisaῊ para vivir con la
intensidad que nada mas que la
madurez puede dar.

Pretendo no malemplear ni tan solo uno de los
caramelos que me quedan.

Estoy seguro que seran m¡s exquisitos que los que me he
comido hasta ahora.

Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis
seres estimados, y con mi conciencia.

Deseo que la tuya sea la
misma, porque, de
cualquier manera,
tambien llegaras..."

19 de julio de 2012

DEFINICION DEL NIñO MALTRATADO

Una vez establecido el concepto del niño entendiendo el maltrato como educación inadecuado y daño físico, y atendiendo al concepto ya enunciados de síndrome de niños maltratado proponemos la siguiente definición: persona humana que se encuentra en el periodo de la vida comprendido entre el nacimiento y el principio de la pubertad, objeto de acciones u omisiones intencionales que producen lesiones físicas o mentales, muerte o cualquier otro daño personal proveniente de sujetos que, por cualquier motivo, tengan relación con ella.
Como puede observarse, la definición propuesta se refiere al niño maltratado y no al síndrome de este, debido a que él termina síndrome es eminentemente medico y significa. Reunión de un grupo de síntoma que simultáneamente se repiten en cierto numero de enfermedades, esto es conjunto de síntomas de una enfermedad tratamos de dirigir nuestra definición al sujeto-el niño-y no hacia la sintomatología medica de la enfermedad, habida cuenta que este trabajo esencialmente, no es de índole medica, aun cuando en algunas ocasiones nos ocuparemos de algunos aspectos que si lo son.
El niño maltratado es la persona humana que se encuentra en el periodo de la vida comprendido entre el nacimiento y el principio de la pubertad, esta definición se utiliza precisamente para establecer la congruencia con la noción del niño.
FACTORES INDIVIDUALES
En cuanto a los factores individuales que generan el maltrato de los niños, podemos señalar lo siguiente: en muchas ocasiones los agresores, generalmente los padres o tutores,
tuvieron ascendientes que los maltrataron, lo cual dio como
Resultado que crecieron con lesiones físicas y emocionales que les produjeron la creencia de que no eran ´´buenos´´ lo que conduce a un sentimiento de rechazo y subestimación de sí mismo que lo hace deprimidos e inmaduro.
La falta de ejercicio del amor, por no haberlo recibido en la infancia, somos el factor que condiciona luego a los padres para martirizar a sus hijos, en una cadena interminable de horrores y sufrimientos transmitidos de generación en generación nosotros consideramos que, efectivamente, la falta de amor es el factor determinante que motiva a los adultos a maltratar a los niños.
FACTORES FAMILIARES
Respecto a la situación familiar, podemos anotar que se pueden presentar circunstancia que generan malos tratos a los niños cuando esto no ha sido deseado, cuando provienen de reuniones extramatrimoniales, cuando son adoptados o incorporados a la familia en alguna otra forma de manera transitaría o definitiva, cuando son producto de reuniones anteriores o cuando se han colocado en otro lugar y no se acepta su retorno a la familia original puede ser que los malos tratos se den en familias numerosas, en razón de carencias diversas, educacionales, de habitación, economicas, etc, aunque no siempre sucede así.
Generalmente, en la familia en que hay niños maltratados la vida es desordenada, existe inestabilidad y desorganización hogareña, desavenencia conyugal penuria económica, enfermedades, conductas antisociales ausencia de cuidado, ropa sucia, alimentos deficientes o mal preparados
Habitaciones inmundas, mala administración del dinero cuando lo hay, desempleo, embarazos no deseados expulsiones en la escuela y, por lo tanto, desintegración familiar.
Podemos considerar que el cuadro que acabamos de describir es el lugar en que con mayor frecuencia se desarrollan los malos tratos a los niños, pero esto no representa una regla sin excepción, en algunos hogares bien integrados, con una salida base económica y otras característica positivas, pueden darse, y se dan, casos de malos tratos a los niños, pero es mas frecuente la incidencia en familia como las mencionadas.
Hay caso en que la situación familiar desde el punto de vista económico y morales, aceptable y el niño es deseado y recibido con beneplácito, sin embargo, es maltratado. Esta podría deberse a una falta de autodominio o a que la familia es partidaria de una educación severa.
FACTORES SOCIALES
Los malos tratos contra los niños se producen en todas las clases sociales y niveles económicos, en todas las razas, nacionalidades y religiones, la opinión generalizada considera que el problema de los niños maltratados se restringe a grupo de escasa instrucción y de nivel socioeconómico inferior, el abuso de los menores ocurre en todo el grupo socioeconómico y en todas las clases sociales, inclusive en la familia de profesionales, también se presentan en hogares de clase media, pero esto tiene menor publicidad porque se evita la intervención de las autoridades.
Como un factor que influye en la realización de los malos tratos, es importante señalar la identificación del castigo físico con la norma de educación.
Consideramos que los malos trato a los niños pueden darse en cualquier grupo socioeconómico.
Pero por diversas razones este hecho presenta mayor incidencia en niveles inferiores, sin dejar de reconocer que los estratos superiores están en mejor posibilidad de ocultar o disimular tales hechos.
LESIONES FÍSICAS CARACTERÍSTICAS DEL NIÑO MALTRATADO
Existen lesiones físicas que son características de los niños maltratados, aunque tales alteraciones pueden producirse por otras causas, como accidente.
En los niños maltratados se observa frecuentemente la presencia de hemorragias sutaneas y subcutáneas en diferentes etapas de recuperación, sobre todo en cara y nalgas, pudiendo presentarse también en antebrazos, como consecuencia de actitudes defensivas del niño, también se observan en ocasiones heridas sobreinfectadas, alopecia y quemadura, nariz tumefacta aplanada, dientes rotos, desgorres de encías, por la introducción brutal de biberones o chupones.
Las fracturas se presentan repetidamente, las lesiones cerebro meníngeo pueden ser derrames subdurales, es decir derrames que se presentan debajo de la derramadle.
Hay veces que los agresores son inteligentes, con buena preparación- incluso profesional aparentemente bien adoptados y sin problemas económicos, pero se conducen agresivamente con sus hijos, tal vez agresivamente con sus hijos, tal vez debido a que sufrieron una infancia difícil; o que piensan que la educación debe ser severa o debido a otras causas enunciadas.
ÉL MEDICO FRENTE AL NIÑO MALTRATADO
En el desarrollo cotidiano de su profesión el médico, sobre todo el médico general y el pediatra, pueden encontrar casos de niños en que se observan lesiones que razonablemente hagan pensar en el empleo de malos tratos. Tales situaciones pueden presentar problemas para el médico en cuanto a la posibilidad de informar a la autoridad investigadora de tales hechos, respecto de la obligación ética de conservar el secreto profesional, y en el aspecto moral social y jurídico, respecto a la conducta que debe asumir el médico al encontrarse ante un caso de probables malos tratos a un niño.
En cuanto a la actitud del médico hemos podido observar que muchos de ellos son renuentes a aceptar que un adulto, principalmente el padre o la madre pueda maltratar a un niño; otros se abstienen de informar a las autoridades, en consideración a los efectos que puedan tener las denuncias en su clientela; algunos piensan que es de mayor utilidad tratar a los agresores que denunciarlos.
También se ha observado que existen médico que está convencido que castigar es un derecho de los padres y no tienen una clara visión de los limites entre el castigo aceptable y los malos ratos, y puede resultarle difícil establecer él limite entre ambas situaciones.
ATENCIÓN MEDICA Y SIQUIATRICA DEL NIÑO MALTRATADO
Las primeras medidas de rehabilitación que deben tomarse para con el niño maltratado son de tipo médico, pero no solo con la primera, sino las fundamentales una vez realizado los
conocimientos, las pruebas y lo s análisis, y ya determinada la naturaleza y la secuela de la lesión física, se tomaran las
Providencias médicas adecuada para el caso concreto y se procederá a la tarea de rehabilitación que corresponda, conforme al órgano o función.
ACTIVIDADES DEL MINISTERIO PUBLICO EN CASOS DE NIÑOS MALTRATADO
El ministerio publico debe practicar determinadas actividades especiales en la investigación en los casos de maltratamiento, pues si bien las consecuencias de estas conductas son generalmente lecciones u homicidio, las circunstancias propias en que se realizan tales hechos, hacen necesario que el investigador se conduzca en forma especial antes estos casos.
La investigación que realiza el ministerio publica de los malos tratos a los niños, implica una serie de cuestiones medico-legales.
INTRODUCCIÓN
La etiología del fenómeno del niño maltratado, entendiendo por etiología el estudio acerca de las causas de los fenómenos o de las cosas, abarcara el examen de los factores individuales, familiares y sociales. Esta división de los factores es para fines de exposición exclusivamente, y puede ser arbitraria y en algunos casos no muy clara y precisa, pues tanto los factores individuales como los familiares y sociales, se entrelazan y muchas veces la distinción entre uno y otros puede aparecer un tanto desdibujada y dudosa, pues un factor puede entrelazar elementos.
Por otra parte, al referirnos a los factores procuraremos señalar con la mayor exactitud posible las motivaciones aparentes y la motivación profundas que conducen a los sujetos a realizar conductas quedan por resultado malos tratos a los niños.
CONCLUSION
El abuso infantil es uno de los casos más preocupante que hay en el mundo si nosotros no ponemos de nuestra parte los niños nunca podrán tener una vida feliz y saludable debemos ser libres y expresivos con ellos darle lo mejor para que sean en el mañana personas ejemplares y no queden con frustraciones.
Los padres deben darle una vida llena de armonía y de respecto para que después puedan enfrentar el problema con mucha inteligencia y sabiduría y que no lleve una vida cargada de dolor y sufrimiento.
El Rincón del Vago

Temores

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo.
Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso cuando no lo intento.
Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta que de todos modos opinan.
Temía me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.
Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.
Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.
Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo.
Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.
Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mí mismo.
Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.
Temía al pasado, hasta que comprendí que es sólo mi proyección mental y ya no puede herirme más.
Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.
Temía al cambio, hasta que vi que aún la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.
Hagamos que nuestras vidas cada día tengan mas vida y si nos sentimos desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más.

Hay que vivir ligero porque el tiempo de morir está fijado.
                                                                                                                         Ernest Hemingway

18 de julio de 2012

Los exquisitos Gusanos de Maguey

gusano maguey 640x480 Los exquisitos Gusanos de Maguey

Los llamados gusanos de maguey forman parte de los manjares de la cocina de México. Son llamados así porque son larvas de mariposa que crecen en las hojas y las raices de la planta maguey, una planta originaria de México aunque en la actualidad se encuentra también en otras partes del continente americano.
En uso, hoy en día, de los gusanos de maguey en la gastronomía mexicana está más bien limitado a las clases más pudientes, ya que se trata de un ingrediente con precio bastante elevado.
Existe otro tipo de gusanos muy similares a los de maguey, se trata de los chinicuiles, que anidan en las raices de las mismas plantas.
Existen dos tipos de gusanos de maguey, el Acentrocnemeh Hesperiaris, gusano blanco de maguey y el Hypopta Agavis, gusano rojo de maguey. Ambos de utilizan como ingredientes en la cocina mexicana. Pero existe una diferencia, el gusano rojo, más parecido a las orugas, es considerado de menor calidad que el blanco, que es el que recibe normalmente el nombre de gusano de maguey.
Los usos grastronómicos que suele darse al gusano de maguey es bastante variado, pero lo más habitual es consumirlo en taco con un poco de guacamole o fritos.

15 de julio de 2012

Esta historia es verídica

EL TAXISTA DE N.Y. ...
 Una mujer árabe toma un taxi en Nueva York. Una vez adentro del taxi, le pide al taxista que apague la radio porque ella no puede oír música occidental debido a su religión.
“En la época del Profeta no había música como esa y mucho menos radio”, comentó la musulmana. “La música occidental es de  los infieles y yo no puedo oírla".
El taxista,  detiene el auto en una esquina, sale del mismo y con toda amabilidad abre la puerta trasera. La mujer se sorprende y pregunta un tanto enojada:
“¿Qué pasa? Todavía no hemos llegado a mi destino”.
“Mire, señora, en la época del Profeta no había taxis, así que, por favor, salga del coche  y busque un camello que la transporte”.

14 de julio de 2012

Receta de Quesillo Casero

Ingredientes:
para 6 personas 4 ud. Huevo
1 lata Leche condensada
2 taza leche descremada
Vainilla
Brandy
Elaboración:
Se colocan en la batidora los huevos, la Leche condensada y con el mismo envase se miden las dos tazas de leche dezcremada, la vainilla se incluye a su gusto e igualmente el brandy. Se mezcla todoo muy bien como por 3 minutos, luego se vacía en un envase que esté ya previamente con el caramelo y se mete al horno a baño de maría a 350 grados por un espacio de 1 hora y media a 2 horas, para saber si está listo, se introduce un cuchillo, si sale más o menos seco, significa que está cocido Prepacion del caramelo: En el envase que va ir al horno se coloca, una taza de Azúcar por 1/2 de agua, se cocina hasta que el color se torne oscuro, luego se deja enfriar un poco, se esparce por todo el recipiente para que quede parejo por todos los lados

 

La Vainilla:

Origen de la Vainilla:
Es originaria de México. Lo utilizaban los aztecas precolombinos, para aromatizar el chocolate. Tras el descubirimiento de América, fue traída a España por los colonizadores, así como el chocolate. Los pasteleros españoles empezaron a utilizar la vainilla, para aromatizar los pasteles, helados, dulces, crema o natillas....
Los principales productores mundiales de la vainilla son: Madagascar, de las Comores y de la Reunión. Seguidos de México, Indonesia, Polinesia y las Antillas.

Planta la Vainilla:
La Vainilla son las vainas de una planta lianosa de tallos trepadores. Las vainas están repletas de semillas. Pertenece a la familia de las Orquídeas. Necesita de climas tropicales y húmedos para crecer. Para conseguir la vainilla, deben coger estas vainas cuando están todavía verdes y se dejan fermentar, luego se exponen al sol durante 2 días y luego se guardan en unos baúles 7 meses, en un sitio bien ventilado. De esta forma consiguen ese sabor, ese aroma y su color marrón.

Clases de vainilla:  
de 100 especies de orquidea del genero vainilla, sólo se cultivan 3:
Vainilla Pompona o vanillón: origen las Antillas.
Vainilla Fragans o planifolia: origen México e Indonesia.
Vainilla Bourbon: origen la Isla de la Reunión, llamada antiguamente Bourbon. También en Madagascar y Comores.Es el mejor de todos, en todos los aspectos.
Vainilla Tahitensis: origen TAhiti. Tiene un peculiar sabor a anís y a pimienta. También es muy apreciado.

Conservación de la Vainilla:
Sea natural o artificial, se debe mantener en los envases de cristal herméticos y se deben guardar en un lugar fresco y seco.

Utilización de la Vainilla en la Cocina:
La vainilla natural tiene una larga duración y se pueden utilizar más de una vez. También se vende una vainilla arificial o sintética, que se llama vainillina, que viene presentada en polvo de color blanco, envasada en tarritos de cristal.
En Europa la podemos encontrar en los comercios de las siguiente formas: la vainilla Bourbon, vainas de vainilla en polvo, azúcar avainillado con extracto natural de vainilla y extracto natural de vainilla.

Propiedades medicinales de la Vainilla:
Se le atribuyen propiedades digestivas, tranquilizantes, afrodisiacas, antipiréticas.

13 de julio de 2012

¿Qué es una Mastografía?

Una Mastografía es un examen de Rayos X de los Senos. Se utiliza para detectar y diagnosticar enfermedades del seno en las mujeres que tienen problemas en los senos como un bulto, dolor o secreción del pezón, así como en las mujeres que no tienen síntomas de enfermedad. El procedimiento permite la detección del cáncer del seno, tumores benignos y quistes antes de que puedan ser detectados por palpación (tacto).



Mastografía
La Mastografía no puede comprobar que un área anormal sea cáncer, pero si hay una sospecha significativa de la presencia de cáncer, los tejidos se extirparán para realizar una biopsia. Los tejidos de la biopsia pueden extirparse por medio de una aguja o por medio de cirugía, y pueden examinarse en el microscopio para determinar si son cancerosos.

El desarrollo reciente de la tecnología de Mastografía Digital parece prometedor para la Mastografía por Imágenes Mejorada, en particular, para mujeres menores de 50 años de edad, mujeres con tejido mamario denso, o mujeres que se encuentran en período premenopáusico o perimenopáusico. La mastografía digital proporciona imágenes electrónicas de los senos que pueden ser mejoradas con Tecnología Informática, almacenarse en computadoras e incluso transmitirse electrónicamente en caso de requerirse el acceso remoto a la Mastografía.

La anatomía de los senos:
Cada seno tiene entre 15 y 20 secciones llamadas lóbulos, que están dispuestas de la misma manera que los pétalos de una margarita. Cada lóbulo posee muchos lobulillos más pequeños, que terminan en docenas de diminutos bulbos capaces de producir leche.

Los lóbulos, lobulillos y los bulbos están conectados por unos tubos delgados llamados conductos. Estos conductos desembocan en el pezón, en el centro de un área oscura de piel llamada la aréola. La grasa llena los espacios que hay entre los lobulillos y los conductos.

El seno no tiene músculos; estos se encuentran debajo de cada seno y cubren las costillas.

Cada seno también contiene vasos sanguíneos y otros vasos que transportan linfa. Los vasos linfáticos desembocan en pequeños órganos en forma de frijol llamados nódulos linfáticos, los cuales se encuentran en la axila, por encima de la clavícula, en el pecho y en muchas otras partes del cuerpo.

Anatomía del Seno




¿Quáles son los Diferentes Tipos de Mastografías?


1. Mastografía de Exploración.-
Una Mastografía de Exploración es una radiografía del seno usada para detectar cambios en los senos de las mujeres que no muestran señales de cáncer del seno. Usualmente se toman dos radiografías de cada seno. Mediante una Mastografía, es posible detectar un tumor que no se puede palpar.

2. Mastografía de Diagnostico.-
Una Mastografía de Diagnóstico es una radiografía del seno que se usa para diagnosticar cambios inusuales en el seno, como un bulto, dolor, engrosamiento o secreción del pezón, o un cambio en la forma o el tamaño del seno. También se utiliza para evaluar anomalías detectadas en las exploraciones. Es un instrumento médico básico, y es el indicado en la investigación de los cambios del seno, independientemente de la edad de la mujer.

Las Mastografías se han utilizado como por unos 30 años, y en los últimos 15 años los avances técnicos han mejorado no sólo la técnica sino también los resultados. Hoy en día, el equipo especializado, que se usa únicamente para la toma de rayos X del seno, produce estudios que son de alta calidad pero bajos en dosis de radiación.

La Mastografía puede utilizarse como práctica exploratoria o para realizar un diagnóstico. Las mujeres mayores de 25 años deben someterse a Mastografías de Diagnóstico si tienen síntomas como un bulto palpable, indentación o engrosamiento de la piel de los senos, secreción o retracción del pezón, úlcera erosiva del pezón o dolor de senos.

Las Mastografías pueden utilizarse para evaluar el dolor de senos cuando el examen físico y los antecedentes no son concluyentes. Las mujeres con senos densos, "grumosos" y/o muy grandes deben someterse a Mastografías, ya que puede ser difícil realizar un examen físico.

Las mujeres que presentan alto riesgo de cáncer de senos o que poseen antecedentes de cáncer de senos deben someterse a Mastografías en forma rutinaria.

¿Quiénes deben someterse a mamogramas exploratorios?


Se recomienda una mastografía exploratoria anual a los siguientes grupos:

*Mujeres de cualquier edad con antecedentes de cáncer de senos.
*Mujeres de cualquier edad con riesgo elevado de padecer cáncer (mujeres con senos grumosos, con susceptibilidad genética al cáncer de senos, mujeres que tengan más de cuatro familiares de primer o segundo grado con cáncer de senos, mujeres que nunca hayan estado embarazadas o cuyo primer embarazo haya sido después de los 30 años, mujeres con diagnóstico previo de cáncer de senos, mujeres con biopsia de senos previa).

Una Mastogafía Ayuda a Identificar las Siguientes Condiciones:


Calcificaciones.-
depósitos minúsculos de minerales dentro del tejido del seno. Existen dos categorías de calcificaciones:
Macrocalcificaciones.- depósitos gruesos de calcio que suelen indicar cambios degenerativos en los senos, como:
Envejecimiento de las arterias de los senos
Lesiones viejas
Inflamaciones
Microcalcificaciones.- partículas diminutas (de menos de 1/50 de pulgada) de calcio. Cuando se ven muchas microcalcificaciones en un área, se denomina racimo.
Masas.- pueden aparecer con o sin calcificaciones asociadas; sus causas varían y pueden incluir:
Quistes.- son una acumulación de líquido no canceroso en el seno. No pueden ser diagnosticados solamente mediante un examen físico o un mamograma. Se requiere un ultrasonido del seno o la aspiración con una aguja. Si la masa no es un quiste, es posible que se requieran más imágenes.
Patologías mamarias benignas.- las masas pueden controlarse con mastografías periódicas, pero otras requieren una biopsia inmediata o retrasada.
Cáncer de senos
¿Cómo se realiza un Mastografía?
Normalmente, una Mastografía se realiza de forma ambulatoria, aunque puede ser parte del cuidado hospitalario. No existe una preparación específica para el examen. Sin embargo, la mujer no debe utilizar desodorante, polvos ni lociones en las axilas el día del examen, ya que estas sustancias pueden interferir con las imágenes.

Aunque cada centro puede tener protocolos específicos, normalmente el procedimiento de una Mastografía sigue este proceso:

La paciente debe describirle cualquier síntoma o problema al tecnólogo antes del examen (si existiera alguno).
La paciente se quitará la ropa de la cintura para arriba y se le dará una bata para que se la ponga.
La paciente será colocada en la unidad de Mastografía, sentada, de pie o acostada.
El seno se colocará entre las dos placas de la unidad de Mastografía, y se aplicará presión para comprimir el tejido. (Esto puede producir una molestia temporal). La compresión del seno es necesaria a fin de obtener la mejor imagen con la menor cantidad de radiación posible.
Se pedirá a la paciente que contenga la respiración durante unos pocos segundos mientras se toman los rayos X.
El tecnólogo se situará detrás de una ventana protectora y tomará la imagen.
Se pueden tomar al menos dos radiografías de cada seno desde las posiciones superior y lateral para producir las placas a fin de que el médico las revise.
Después de realizar las radiografías, se solicitará a la paciente que espere durante un momento hasta que el radiólogo pueda revisar las placas y decida si es necesario realizar más radiografías.
                                                                                                                                                   :: Nuestra Salud

12 de julio de 2012

Qué es la hipertricosis

La hipertricosis es una enfermedad de tipo congénito que se caracteriza un crecimiento de vello extendido por todo el cuerpo. Las personas que padecen de hipertricosis tienen todo el cuerpo cubierto de vello (con excepción de las palmas de las manos). La longitud del vello que crece en los pacientes con hipertricosis puede llegar hasta los 25 cm.
Existen distintas variantes de la hipertricosis: lanuginosa, congénita, y focal lumbosacral. En la hipertricosis lanuginosa el vello crece de manera uniforme en todo el cuerpo, excepto en las palmas y plantas de los pies. El cabello en esta afección es bastante muy fino y sedoso. Lo más normal en esta forma de hipertricosis es haber contraído esta anomalía de forma genética desde el nacimiento (aunque puede presentarse de forma posterior).En algunos casos la cantidad de vello decrece, aunque nunca se retira por
 completo

.

En la hipertricosis congénita los afectados poseen un cabello más bien grueso (sobre todo en el área de la cara). Actualmente se sabe que esta problemática está directamente emparentada con una mutación en el cromosoma número X. La hipertricosis lumbosacral, por otra parte, también es conocida con el nombre de cola de fauno. Se trata del crecimiento del cabello en la zona lumbosacral. Esta modalidad de hirsutismo se presenta en el momento del nacimiento y continúa hasta la vida adulta.
La hipertricosis clásicamente estuvo relacionada con la leyenda del hombre lobo (de hecho, también se conoce a esta enfermedad como el Síndrome del Hombre Lobo). Las personas que padecen de hipertricosis por lo general se ganan la vida trabajando en circos o en otro tipo de espectáculos en los que se dan a conocer como fenómenos. Vale destacar que esta enfermedad se transmite de manera genética y hasta el momento hay evidencia confirmada de alrededor de 50 casos.

Maltrato a la mujer

Hay con alma de asesinos. Asesinos de nuestros sentimientos, esperanzas e ilusiones. Hieren de muerte nuestros corazones inocentes, atacan nuestra autoestima y nos hacen volubles a su voluntad.
No todos los hombres son así, pero cuando tenemos a así en nuestras vidas hay que saber deshacerse de ellos, respetarnos a nosotras mismas y luchar por nuestra libertad y derecho a la felicidad.  


Hombres que odian a las
Por lo general, los hombres aman a las mujeres. Pero hay hombres que odian a las mujeres.
Pese a odiar a las mujeres, como le pasa a todos los humanos, tienen necesidad de amor… por lo que muchos de ellos conviven con mujeres a los que acaban maltratando, insultando, dominando y haciendo la vida imposible.



¡Eso también es violencia!
Hay hombres que son violentos con nosotras, sólo que no físicamente. A diario nos desautorizan con sus comentarios,constantemente se dirigen a nosotras con insultos, burlándose y denigrando nuestros sentimientos…
Hay violencia que no deja huella en la piel, pero se ve en el corazón de la mujer que lo sufre a diario.


Rompamos el círculo
Pareciera que las mujeres estuviéramos destinadas a sufrir, muchas veces por abusos y maltratos. Algunas sentimos que no hay escapatoria, que nuestro propio y horrible pasado es el que nos retiene día a día sin poder avanzar.
Las decisiones o indecisiones del ayer nos retienen, nos llevan a aguantar maltratos y situaciones de profundo dolor. Pero es hora de reconocer que si hay una salida, es tomando la decisión ahora. Por muy difícil que sea, rompamos el círculo ahora. Es el momento.


25 de noviembre: Día Internacional de la
 No Violencia Contra la Mujer Quisiera saber cuáles son las razones –si las hay- que llevan a un ser humano a ser capaz de lastimar a otro sin medir el daño que hace.
Quisiera saber cuál es el origen de tanta maldad y cuáles son las  técnicas que emplean para acabar a destajo con los sueños e ilusiones de un alma sensible que, lo único que busca es hallar un rinconcito agradable para vivir en armonía.


El maltrato a la mujer, una forma 
de ser cultural Si leemos las noticias, independientemente del país en el que vivamos, la violencia de   género es moneda corriente. Sin ir más lejos, todos los días muere una mujer en manos de un hombre que se supone que debe amarla y protegerla.
La violencia contra la mujer debe acabar, no pronto, sino hoy, ahora mismo.


Maltrato a la mujer
No basta con declararse en contra de la violencia de género, hay que entrar en acción.
Cada día mueren mujeres en manos de sus parejas, pero muchas son las que sufren en silencio el maltrato en sus propios hogares.
Informarse acerca de ello, cómo sucede, porqué, y cómo evitarlo es esencial para defender adecuadamente a la mujer.


Di no al maltrato
Nos sorprenderíamos de descubrir la gran cantidad de mujeres que conocemos y que están sufriendo algún tipo de maltrato por parte de sus parejas, aún sin nosotras ni sospecharlo.
El maltrato nace sigilosamente, casi sin darnos cuenta, y a cualquier mujer puede sucederle. Suele comenzar con algo pequeño, por parte de un buen hombre que simplemente está teniendo un mal día y por eso sentimos que hay que dejarlo pasar por alto…


5 Consejos para evitar acabar en una relación tormentosa con un hombre que te maltrata emocionalmente:

No pretendas cambiar su forma de ser:
Todas las personas adultas conocemos este consejo, nos lo han repetido muchas veces: “No pretendas cambiar a tu pareja”… pero por el motivo que sea, siempre pensamos que “nosotras sí podremos lograr cambiarle”, “sólo necesita un poco de…” ¡No! Somos como somos, él también. No seas ilusa, cuanto más intentes cambiarle, menos cambiará, es ley de vida. Date cuenta de que los defectos y manías tienden a agrandarse con el paso de los años, no al revés. Piénsalo antes de que sea demasiado tarde.
Observa su historial:
Observa su historial amoroso, familiar y contigo misma.
Si anteriormente ha estado en relaciones que han resultado ser emocionalmente agobiantes para sus ex, tenlo muy en cuenta. Investiga. Observa también su historial familiar,aunque podemos ser diferentes tendemos a parecernos anuestros padres y a reproducir lo que nuestros padres hacían, ¿cómo se llevan sus padres? Si ya ha sido un poco abusivo contigo, tienes totalmente garantizado que lo será mucho másdespués de casarse contigo.
Toma tu tiempo para conocerle bien:
No tengas prisa, especialmente si tienes alguna duda en este  sentido. Al principio de toda relación todo es bonito, vemos la vida en rosa por muy oscura que esté. Eso ocurre porque estamos enamoradas, bajo el hechizo del nuevo amor. Permite que pase un tiempo sin afianzarte demasiado con él, toma tu tiempo para conocerle mejor. Es muy fácil ponerse una careta de santo al principio de una relación, pero no se puede llevar siempre. Te conviene descubrir su careta (si tiene) antes de estar totalmente unida a él, especialmente en matrimonio.
Toma tu tiempo, si la relación es saludable sabrá perdurar.
No le permitas aprovecharse de ti:
Es un error permitir que alguien se aproveche de ti, especialmente  cuando supuestamente es “por amor”. No permitas que te utilice, te manipule o tome control de tu vida y relaciones. Te debe querer con todo, y eso incluye a tus amigos, familiares, creencias, valores y prioridades en la vida. Si se está aprovechando de ti, no te conviene. Así de claro. No dejes que te chantajee emocionalmente.
Respétate a ti misma:
Mereces tener un amor que te haga sentirte bien contigo misma, tal como eres, sin cambiarte ni controlarte. Mereces un amor alegre, del que se pueda disfrutar y te haga sentirte con fuerzas renovadas. Evita continuar cualquier relación que haga lo contrario contigo, que te haga sentirte menos, desprotegida y dependiente de él. Si quieres un buen amor comienza por respetarte a ti misma, como mujer valiosa y bella que eres para encontrar a alguien que te respete así sin hacerte sentirte mal e incómoda con quien eres, lo que haces o tienes que sacrificar.
Toda mujer es bella y merece la felicidad. No te contentes con menos, no aceptes migajas, no permitas que te falten en respeto controlándote y juzgándote hasta los pensamientos. Demasiadas mujeres han cometido ese error ya, posiblemente tú misma conozcas varias parejas así, no seas una más. Concédete el tiempo para tomar la decisiones bien, sin apresurarse, estando totalmente segura de que la persona a la que amas sabrá hacerte feliz, amada, y darte el lugar que te corresponde como mujer digna que eres.




Contra la violencia de género
Estamos en pleno siglo 21 y a pesar de lo que se ha difundido a  nivel mundial acerca de la violencia de género, es un fenómeno que está a la orden del día, las estadísticas mundiales son alarmantes, cada dos horas una mujer muere en manos de un hombre, de sus padres, hermanos o maridos… y cada ves que una tragedia ocurre, los gobiernos y la sociedad gritan a voz en cuello que esto debe parar:
¡No más violencia contra la mujer!


¿Escapar o aguantar el maltrato?
¿Por qué no se marcha la mujer que sufre maltratos de su pareja?
Esta es la pregunta que se hacen muchos cuando se enteran de que una mujer está siendo maltratada y abusada. Pero el caso es que, si estás en una relación abusiva no es tan fácil escapar del abuso y maltrato.
Dar por terminada una relación importante nunca es fácil, y menos aun si has sido aislada de tu familia y amigos, cuando te han destrozado psicológicamente, controlado toda tu economía y amenazado físicamente.


Me golpea… pero dice que me quiere.
Amo a un hombre que me trata muy mal, estoy enamorada, y no puedo dejar de pensar en él. Sé que no es bueno, no me hace ningún bien que esté en mi vida, pero le quiero.
Sé que me maltrata, sé que esta noche que le tengo preparada una buena cena no sabrá apreciarlo, me gritará y encontrará cosasque criticar en lo que con tanto amor le he preparado. Pero no importa, le amo, y aún sueño con que me acaricie como lo hacía antes.

La violencia crece con tu silencio, ¡DENUNCIA!
Queridas amigas:
La ignorancia, los prejuicios y las falsas creencias, refuerzan la desigualdad entre hombres y mujeres. La forma máscomún de manifestarse esta desigualdad, es la violencia.
Según Estadísticas de la Comisión de Derechos Humanos, siete de cada diez mujeres, son víctimas de violencia por parte de su pareja. Organismos internacionales han denunciado que este es el crimen oculto más extendido de la humanidad.                                                                                                                                            Taringa!

LA GRANDEZA DE LA MUJER

Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

Dale un esperma y ella te dará un bebé

Dale una casa y ella te dará un hogar...

Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida...

Dale una sonrisa y ella te dará su corazón…

Ella multiplica y engrandece todo lo que le des...

Así que si le das problemas... ¡¡prepárate!!

Noche mágica


Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

Viviendo con un alcohólico

El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
Fundación México Unido
Lic.Salvador Beltrán.

El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

- No lo trates como a un niño.
- No lo vigiles para saber cuánto bebe.
- No busques el licor escondido.
- No tires el licor; él siempre encontrará más.
- No lo sermonees sobre la bebida.
- Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
- No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

¿EXISTE DIOS?

Grabando en piedra

Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
Lastimado, pero sin decir nada,
escribió en la arena:

MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
UNA BOFETADA.

Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

El amigo que había sido abofeteado comenzó a
ahogarse, pero su amigo lo salvó.

Después de recuperarse, escribió en una piedra:

MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

-Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

-¿Porqué?

-El otro amigo le respondió:

-Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

-Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

Los Derechos de los Niños

¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
  • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
  • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
  • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
  • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
  • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
  • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
  • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
  • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
Toda mujer es bella
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