Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

4 de mayo de 2013

Tu hijo te sorprendió en un momento íntimo; ¿cuál es el siguiente paso?

Ian Kerner es consejero sobre sexualidad y escribe acerca de sexo y relaciones para CNN Health. Lee más de él en su sitio web, GoodInBed.

Es un momento que no todos los padres han experimentado, pero que muchos tememos: estás absorto en un encuentro apasionado con tu pareja, totalmente ajeno al sonido de los pasitos... hasta que es demasiado tarde.

¿Traumaste a tu hijo de por vida? No realmente pero, dependiendo de la edad del niño, podrías tener que explicar algunas cosas.

“Es común que alguien entre mientras tienes sexo. Es un buen ejemplo del por qué es importante tocar a la puerta antes de entrar y respetar siempre la privacidad de una persona”, dice el sexólogo Logan Levkoff.

“Pero antes de que le digas algo a tu niño, tienes que determinar qué fue lo que escuchó y vio, y si le interesa saber qué estaba ocurriendo”.

La forma de abordar estas preguntas o inquietudes dependerá de la edad de tu hijo. Por ejemplo, la mayoría de los expertos coincide en que los padres no deberían preocuparse por tener un encuentro íntimo cerca de su bebé.

“Muchas familias deciden dormir con sus bebés o tener a los bebés en su habitación”, explica la psicoterapeuta Jennifer Naparstek Klein. “Parece que no es dañino tener sexo mientras el bebé duerme o está cerca, en algún estado de conciencia. Los bebés no pueden procesar lo que los padres están haciendo, así que no tiene importancia para ellos”.

Y estas son las consideraciones para otras edades:

Niños de entre 1 y 3 años
Algunos pueden ser ajenos al sexo y otros podrían necesitar que los tranquilicen. “Los niños a veces piensan que algo violento o aterrador está ocurriendo y eso debe abordarse”, dice la terapeuta sexual Margie Nichols.
“Cuando mi hijo era pequeño, pensó que su padrastro me estaba 'lastimando' porque hacíamos ruido y aunque era muy tarde, podía escucharnos”.

Explícale que tú y tu pareja estaban teniendo un momento privado y que no se estaban haciendo daño y déjalo así a menos que tu niño tenga más preguntas.

Niños que van a la primaria
Los niños de esta edad tienen cierta curiosidad acerca del sexo, pero al mismo tiempo quieren evadir el tema.
“Sigue las indicaciones de tu hijo sobre qué tanto puede manejar”, sugiere Klein. “Si se sienten incómodos con la charla sobre sexo, déjala para después”.

Niños de entre 8 y 12 años
A esta edad, muchos saben lo que ocurre y hasta pueden proferir ruidosas expresiones de desagrado cuando estás teniendo sexo.
No obstante, es un momento excelente para inculcar en tu hijo la noción de que el sexo es una actividad privada y disfrutable que se lleva a cabo en las relaciones entre adultos, dice Nichols.

Adolescentes
“A los niños mayores a veces les parece gracioso saber que sus padres han tenido sexo, pero si es evidente gran parte del tiempo, puede provocarles incomodidad y ansiedad”, dice Klein.

“Los adolescentes pueden manejar mejor la idea de que sus padres son seres sexuales, pero en realidad no necesitan verlo. Pregúntale a cualquier adolescente: ellos mismos te dirán si desean siquiera pensar en sus padres en acción. Te prometo que la respuesta será no”.

Tranquilidad y prevención
Sin importar cómo elijas hablar de sexo, “debes permanecer tranquilo, no te alteres. Trata de evaluar lo que tu hijo está pensando y cuáles son las preguntas que no se ha atrevido a hacer, proporciona información adecuada y sé positivo ante el sexo”, dice Nichols.

Toma algunas precauciones para evitar que el hecho se repita: instala un cerrojo en la puerta de tu habitación, insta a los niños a tocar a la puerta, pon música suave o enciende la televisión para que haya ruido de fondo durante la noche y programa un “tiempo de privacidad para los padres” para que tu hijo sepa que no debe molestarte.
Pero no mantengas toda la intimidad tras puertas cerradas.

“Ser cariñoso —no sexual— frente a tus hijos puede ser algo maravilloso”, dice Levkoff. “Los niños deben saber que hay amor físico e intimidad y somos el ejemplo de cómo expresarlos de forma saludable”. Así que bésense, abrácense, acurrúquense y tómense de la mano.

Otros temas sexuales
En la actualidad no sólo tienes que preocuparte por que tu hijo entre durante un momento privado, también podrías tener que explicar otras cosas encontradas dentro o fuera de la casa, como los juguetes sexuales, la masturbación o hasta la pornografía.

“En promedio, los niños ven pornografía a los 10 años. Está por todas partes y es un ingenuidad de tu parte pensar que tu niño no la verá”, dice la educadora en salud sexual, Amy Lang, del sitio web Birds + Bees Sour Patch KidsHáblales acerca de la pornografía antes de que se topen con ella: "A veces la gente mira fotografías o videos de personas teniendo sexo. Esto se llama pornografía o porno. No es para niños y tu corazón y tu mente no están listos para ver cosas como esa. No estarás en problemas si lo haces, pero necesito asegurarme de que estés bien".


Escuela para Padres

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LA GRANDEZA DE LA MUJER

Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

Dale un esperma y ella te dará un bebé

Dale una casa y ella te dará un hogar...

Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida...

Dale una sonrisa y ella te dará su corazón…

Ella multiplica y engrandece todo lo que le des...

Así que si le das problemas... ¡¡prepárate!!

Noche mágica


Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

Viviendo con un alcohólico

El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
Fundación México Unido
Lic.Salvador Beltrán.

El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

- No lo trates como a un niño.
- No lo vigiles para saber cuánto bebe.
- No busques el licor escondido.
- No tires el licor; él siempre encontrará más.
- No lo sermonees sobre la bebida.
- Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
- No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

¿EXISTE DIOS?

Grabando en piedra

Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
Lastimado, pero sin decir nada,
escribió en la arena:

MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
UNA BOFETADA.

Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

El amigo que había sido abofeteado comenzó a
ahogarse, pero su amigo lo salvó.

Después de recuperarse, escribió en una piedra:

MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

-Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

-¿Porqué?

-El otro amigo le respondió:

-Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

-Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

Los Derechos de los Niños

¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
  • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
  • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
  • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
  • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
  • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
  • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
  • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
  • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
Toda mujer es bella
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