Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

26 de junio de 2013

50 razones para sentirte feliz de estar embarazada

La perspectiva de ser mamá seguro que te llena de alegría, pero estar embarazada no siempre es fácil. Quizás las náuseas te tienen amargada o puede que se te retrase el parto 10 días y ya no aguantes más. Para recordarte que el embarazo también puede ser divertido, hemos reunido algunas de las cositas que lo convierten en un periodo mágico. 

Lo que te hará sonreír: 

1 Ver la cara que pone tu esposo cuando le muestras la rayita del resultado positivo en la prueba de embarazo. 

2 Disfrutar de las primeras semanas, cuando el embarazo es un precioso secreto entre tu pareja y tú. 

3 Saber que tienes nueve meses enteros para planear, soñar y fantasear. 

4 Escoger ropa de maternidad. Hoy en día es bonita, práctica, ¡e incluso sexy! 

5 Tener la excusa perfecta para consentirte: darte largos baños perfumados, disfrutar un masaje especial para embarazadas y ponerte cremas hidratantes en la pancita. 

6 Entender y apreciar a tu mamá como nunca antes. 

7 Poder suscribirte a la comunidad de BabyCenter y hablar con otras futuras mamás. 

8 Fijarte el objetivo de aumentar de peso, por una vez en la vida. 

9 No sentirte culpable de dormir hasta tarde los fines de semana, si es tu primer bebé. Al fin y al cabo te lo mereces... porque luego no podrás hacerlo por muchos años. 

10 Ver cómo crecen tus pechos y los vestidos escotados te sientan de maravilla. 

11 Y, claro está, comprarte un par de lindos brasieres para lucir el escote con estilo. 

12 Hacer nuevas amistades, porque las mujeres embarazadas siempre tienen algo que compartir. 

13 Lucir un cabello más brillante y sedoso que nunca. 

14 Observar cómo de repente tus familiares y amigos te miran con más ternura, ¡y ni se diga tu pareja! 

15 Encontrar personas que te ofrecen su asiento en el metro y el autobús. 

16 Ver cómo se les ilumina el rostro a tu mamá, papá, hermanos y amigos cuando les das la buena noticia. 

17 Aprender cosas nuevas, desde tejer un minúsculo suetercito hasta cómo compartir fotos por computadora, para que el mundo entero pueda conocer a tu recién nacido. 

18 Sentir que tu sensibilidad es más aguda que nunca, que tus lágrimas brotan con más frecuencia y que tu capacidad de amar crece cada día. 

19 Decorar la recámara de tu bebé o un rinconcito de tu propio dormitorio. 

20 Sentir las primeras pataditas y pasarte una hora echada con la mano en el vientre para ver si las vuelves a notar. 

21 Mandar a tu esposo a buscar churros y nopales con guacamole a las 10 de la noche sin sentirte culpable en absoluto. 

22 Admirar los vestiditos de tu primera infancia o la medallita del bautismo de tu esposo, que tus papás o tus suegros te entregan emocionados para que las use su nietecita. 

23 Salir a pasear con tu pareja para respirar aire fresco, porque es bueno para ti y para el bebé. 

24 Disfrutar de los vívidos sueños que suelen tenerse durante el embarazo y reírte de ellos con la amigas. 

25 Escoger ropita, zapatitos tan pequeños que parece imposible que le vayan a caber, toallas con capucha en forma de patito y todas las demás preciosidades que usan los recién nacidos. 

26 Escribir un diario sobre tu embarazo para que tu hijo lo lea cuando sea mayor. 

27 Posar para que te tomen fotos de la pancita y asombrarte, al cabo de unos años, de lo que llegó a crecer. 

28 Saber que hay mucha gente dispuesta a ayudarte: doctores, enfermeras, consejeras de lactancia... 

29 Estar echada en la cama, en brazos de tu pareja, sabiendo que el amor que se tienen ha creado una nueva vida. 

30 Disfrutar cada segundo de las salidas nocturnas, las escapadas improvisadas de fin de semana, y de cualquier otra cosa que no van a poder hacer tan fácilmente una vez tengan al bebé. 

31 Saber que a partir de ahora, pase lo que pase, nunca estarás sola. 

32 Preparar una linda caja para la colección de recuerdos que vas a guardar para tu hijo: las primeras fotos de las ecografías, el brazalete que le pondrán al nacer, un mechón de su cabello... 

33 Pasar horas con tu esposo pensando en qué nombre le pondrán (¡no te olvides de probar el buscador de nombres de BabyCenter si no te puedes decidir!) 

34 Imaginarte a quién se parecerá. ¿Tendrá tus hoyuelos y las largas pestañas de tu esposo? 

35 Soñar con "mi hija, la astronauta", o "mi hijo, el doctor". 

36 ¡Mirar tu vientre en el espejo y darte cuenta de que hay una personita allá adentro! 

37 Ver la primera imagen de tu bebé en una ecografía, pedir una copia de la foto y llevarla en la cartera para poderla mirar cien veces cada día. 

38 Poner la mano de tu esposo sobre tu vientre y ver su expresión cuando siente moverse al bebé por primera vez. 

39 Comprar, por fin, un muñequito de peluche para tu propio bebé, y no para el de otra mamá. 

40 Avisar a tu esposo de que ya han empezado las contracciones del parto. 

41 Probar todos los ejercicios que aprendiste en las clases de preparación para el parto y darte cuenta de que de verdad funcionan. 

42 Recibir el apoyo de tu pareja, tu mamá, o tu amiga íntima, que te están acompañando durante el parto, y saber que puedes fiarte de ellos ciento por ciento. 

43 Darte cuenta, a medida que las contracciones se hacen más dolorosas, que puedes gritar todo lo que quieras y nadie se va a escandalizar. 

44 Decidir si vas a usar medicamentos para aliviar el dolor y saber que te los darán en la etapa del parto más apropiada. 

45 Sentir la inmensa emoción de ver a tu bebé por primera vez y contarle los deditos. 

46 Mirar a tu recién nacido a los ojos por primera vez. 

47 Ver la emoción de tu esposo cuando su bebito le agarra un dedo por primera vez. 

48 Abrir una botella de champagne para celebrar el nacimiento, sea la hora que sea. 

49 Llamar a todos tus seres queridos para anunciarles la buena nueva. 

50 Despertarte, ver a tu hijito junto a ti y decirte: ¡Pero si es verdad! ¡Ya soy mamá!


24 de junio de 2013

Como cuidar a alguien con fibromialgia

 La fibromialgia es una condición que causa que los músculos y los tejidos de una persona duelan. Esto a su vez, causa otros problemas físicos y mentales en la persona. Cuando un miembro de la familia o un ser querido tiene fibromialgia, es difícil para las personas entender exactamente por lo que está pasando, ya que no deja rastros visibles de dolor. Es importante que cualquiera viviendo con alguien que tenga esta condición, conozca cómo cuidarlo y cómo reaccionar a la misma.

 Instrucciones
 Escucha a la persona que tiene fibromialgia explicar cómo los hace sentirse. Dado que esta condición puede hacer que sea difícil caminar o incluso salir de la cama; el conocer cómo está afectando a esta persona que te importa, lo hace más sencillo de entender.

   
 Ofrece ayudarlos a cambiar su dieta y empezar a ejercitarse juntos. Los enfermos de fibromialgia deben de evitar el azúcar, las grasas pesadas y la cafeína. Al hacer las compras del supermercado y planificar las comidas, puedes ayudar a reducir su dolor sin sobrecargarlos con otras tareas. 

Ofrecerles caminar con ellos es útil ya que la pérdida de peso y la actividad continua, ayuda a reducir la frecuencia de la fibromialgia.

 Ve al doctor con ellos y consulta todas las dudas que tengas acerca del cuidado. Esto también te ayudará a entender qué tipos de medicamentos necesitan, y el doctor podrá darte asesoramiento sobre el tratamiento de los malos episodios de fibromialgia.

 Compra una bañera y aliéntalos a sumergirse en ella cuando la fibromialgia sea molesta. El calor ayuda a reducir algo de la incomodidad causada por su condición, y una bañera es un recurso instantáneo de calor disponible durante todo el año.

Entiende que los enfermos de fibromialgia no actúan de mal humor o depresivos porque lo deseen. El dolor crónico es difícil de manejar y pueden descargarlo contigo. Mostrarles compasión cuando están sufriendo es una manera de aplacar cualquier hostilidad o depresión que puedan desahogar hacia ti.

 Consejos y advertencias



 " Habla con un terapeuta si la fibromialgia afecta a tu matrimonio o relación personal. Éste puede recomendarte los mejores cursos de acción y ayudarte a enfrentar la situación.




  • Nunca sugieras que una persona sufriendo de fibromialgia tiene un trastorno mental. Aunque los síntomas no son notorios para otras personas, la enfermedad es real y causa dolor real. Los enfermos de fibromialgia no están inventando nada en su cabeza.
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  • 22 de junio de 2013

    Tafiofobia (Miedo a ser enterrado vivo)

    Se define como un persistente, anormal y injustificado miedo a ser enterrado vivo, o bien a los cementerios.

    El término proviene del griego “tafo” (tumba) y “phobos” (miedo). Por extensión, se utiliza el término para el miedo a las tumbas, pero más generalmente se refiere al miedo morboso a ser enterrado prematuramente. Quienes padecen esta fobia temen ser colocados en la tumba mientras aún estén con vida, como resultado de haber sido declarados muertos por error.

    Antes de la llegada de la medicina moderna, este miedo no era completamente irracional. A través de la historia ha habido numerosos casos de personas a las que accidentalmente se enterró vivas. El siglo XVIII ha visto el desarrollo de la resucitación boca a boca y las crudas técnicas de defibrilación para revivir personas consideradas muertas, y la Royal Humane Society había sido formada como la Sociedad para la Recuperación de Perosnas Aparentemente Muertas. Según un artículo de Wikipedia, en 1896, un director norteamericano de funerales, T.M. Montgomery, reportó que “cerca el 2% de los exhumados eran sin duda víctimas de la animación suspendida”.

    Ha habido muchas leyendas urbanas sobre personas accidentalmente enterradas vivas. Las leyendas incluyen elementos tales como alguien que entre en estado de sopor o de coma, sólo para levantarse años después y morir nuevamente una muerte terrible. Otra leyenda cuenta de ataúdes abiertos que muestran un cadáver con una larga barba, o cadáveres con las manos alzadas y las palmas dadas vuelta hacia arriba. Es de notarse la leyenda sobre el entierro prematuro de Ann Hill Carter Lee, la difunta esposa de Henry Lee III.

    La literatura halló terreno fértil en explorar el miedo natural a ser enterrado vivo. Una de las historias de horror de Edgar Allan Poe, “El entierro prematuro”, es acerca de una persona que sufre tafiofobia. Otros relatos de Poe sobre el entierro prematuro son “La caída de la casa Usher” y “El tonel del Amontillado”.

    El miedo a ser enterrado vivo fue elaborado con el propósito de que todos aquellos que pudieran sustentarlo hicieran toda clase de arreglos para que se les construya un “ataúd de seguridad”, para asegurarse que esto se evitaría (por ejemplo, con tapas de vidrio para poder observar, sogas con campanas para pedir auxilio, tuberías de aire para poder sobrevivir hasta ser rescatado).
    http://www.monografias.com

    ¿Tiene efectos sobre la salud llevar piercing?

    Los piercings orales están de moda pero no son inocuos. Según un estudio realizado recientemente en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid, el 72% de las personas que llevan piercings en la boca han sufrido alguna complicación posterior a su colocación. La más frecuente es la inflamación (el 35%), seguida del dolor (18%), la dificultad de hablar y de masticar (el 15%), disgeusia (alteración del gusto) (el 5%), sangrado (4%), hipersialia (aumento de la salivación), infección y parestesias o sensación de hormigueo (un 2%) y alergia (1%). 

    La lesión que más preocupa a los odontólogos es la periodontal que se produce en casi la mitad de los portadores de piercings (48,1%). Estas lesiones aumentan en los sujetos que llevan el piercing de metal y colocación extraoral. 

    www.muyinteresante.es

    Quien decide tatuarse piensa que llevará una marca inalterable sobre la piel, pero en realidad las tintas se dispersarán con el tiempo y el dibujo original se acabará alterando. El profesor Ian Eames, del University College de Londres (Reino Unido), ha creado un modelo matemático que permite, por primera vez, simular los cambios que sufre un tatuaje a través de los años. ?El tipo de piel, la edad, el tamaño del tatuaje, la exposición al sol y el tipo de tinta utilizado son los factores que determinan la forma en que el tatuaje se distorsionará con el tiempo?, explica Eames en declaraciones a la Agencia SINC. 

    Cuando el tatuador pincha la dermis con agujas para aplicar la tinta -una sustancia 'extraña' que proviene en muchos casos de metales pesados, como mercurio, plomo, cadmio, níquel, cinc y hierro -, el organismo genera una respuesta inmune que hace que los glóbulos blancos acudan a limpiarla. En este proceso se eliminan del cuerpo algunas de las partículas de la tinta; pero otras permanecen y quedan atrapadas en el tejido conjuntivo del organismo, formando parte del tatuaje. En el plazo de un mes, el nexo entre la epidermis y la dermis se habrá reformado y el dibujo quedará fijado para siempre en el cuerpo.

    Sin embargo, no siempre conservará su aspecto original, ya que, con el transcurso del tiempo, las células que contienen la tinta mueren, se dividen o se desprenden del organismo, en un proceso inevitable que acabará alterando el dibujo. Eames ha creado el primer modelo teórico que integra los datos del movimiento de las partículas colorantes en las células cutáneas y que pronostica su evolución a largo plazo. Según los modelos matemáticos, los tatuajes de mayor tamaño y líneas más gruesas envejecen mejor que aquellos que son más pequeños y detallados, puesto que las líneas finas acaban desvaneciéndose antes -en unos diez años-.

    Se estima que el 36% de los adolescentes estadounidenses de entre 18 y 25 años y hasta un 40% de los que tienen entre 26 y 40 años tienen alguna parte de su cuerpo marcada con tinta. También resulta común ver tatuajes en la piel de personajes famosos, como es el caso de Angelina Jolie, Rihanna, David Beckham o, incluso, la primera dama británica, Samantha Cameron.
    www.muyinteresante.es

    20 de junio de 2013

    REPELENTE CASERO DE MOSQUITOS, HORMIGAS Y PULGAS.

    (Libre de químicos que intoxican al cuerpo)

    Ingredientes:

    1/2 litro de alcohol
    ... 1 paquete de clavos de olor (100 gr)
    1 vaso de aceite de bebé o similar (100 ml)

    Preparación:
    Deja el clavo de olor macerando en el alcohol 4 días, agitando mañana y tarde. A continuación, poner el aceite corporal (puede ser de almendras, manzanilla, hinojo, lavanda vera, aloe, etc.) y ya está pronto para su uso.

    Modo de empleo:

    Pásese unas gotas en los brazos y piernas y los mosquitos huyen de la habitación.
    El clavo espanta las hormigas de la cocina y de los electrodomésticos.
    Ahuyenta las pulgas de las mascotas.
    El repelente evita que los mosquitos chupen sangre, por lo que se altera la reproducción, disminuyendo su proliferación.

    No te molestes con la gente...

    19 de junio de 2013

    Estilos de cabello para mujeres de más de 50

     A medida que pasa el tiempo, tu cabello se vuelve más fino. Incluso si no es el caso, algunos estilos suelen ser más favorecedores para mujeres mayores que otros. Las mujeres a menudo se cortan el cabello corto para mantenerlo saludable y porque piensan que es favorecedor. Aunque puede ser cierto, existen otras opciones, especialmente para las que usan capas para enmarcar la cara e iluminarla, en lugar de ocultarla.

    Desmechado


    Andreas Rentz/Getty Images Entertainment/Getty Images

    Un estilo que funciona para las mujeres de más de 50 es un corte desmechado y desestructurado. Puede usarse en distintos largos, con el cabello desde la mitad del cuello hasta pasando los hombros. El corte no está bien definido y no se peina demasiado. Corta distintas capas en el cabello que se noten bien. Añade un flequillo de costado. Usa un secador para levantar las puntas del cabello al peinarlo. De esta manera enfatizarás los pómulos, lo cual logra un aspecto joven

    Carré corto


    Andreas Rentz/Getty Images Entertainment/Getty Images

    El carré corto es perfecto para el cabello seco y delgado. Este estilo funciona porque distrae la atención de la cara, y también hace que tu cabello parezca más fino y saludable. Corta un flequillo de costado en tu carré corto. El estilo es ideal para mujeres de más de 50 ya que parece elevar la línea de la mandíbula, y el flequillo cubre posibles arrugas en la frente.

    Cabello por los hombros


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    La longitud por los hombros es versátil para todo tipo de cabello. Los flequillos y las capas suavizan el aspecto. Las capas son aconsejables en esta longitud de cabello si tienes más de 50. Usar el cabello un poco más corto alrededor de la cara suavizará los rasgos faciales. Otra manera de peinar las capas es alejarlas de la cara con un cepillo cilíndrico y un secador de cabello.
     Versátil




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    Un corte que funciona muy bien para las mujeres de más de 50 es aquel que es más corto por debajo y más largo por arriba. Es ideal para mujeres que aún tienen el cabello grueso, y reduce el peso otorgando volumen. Puedes elegir versiones cortas o largas de este corte. Varía tu estilo peinándolo para que esté lacio u ondulado y lleno de volumen.

    Famosas con cirugía plástica

    joan van ark antes y despues de la cirugia plastica

    jocelyn wildenstein antes y despues de la cirugia plastica

    amanda lepore antes y despues de la cirugia plastica

    jackie stallone antes y despues de la cirugia plastica

    fergie antes y despues de la cirugia plastica


    lucia mendez antes y despues de la cirugia plastica

    sabrina sabrok antes y despues de la cirugia plastica

    angelina jolie antes y despues de la cirugia plastica

    jennifer lopez antes y despues de la cirugia plastica

    britney spears antes y despues de la cirugia plastica

    scarlett johansson antes y despues de la cirugia plastica

    courtney love antes y despues de la cirugia plastica


    Cher antes y despues de la cirugia plastica

    ¿Cómo afecta el color de los alimentos la manera en que comemos?

    Vista y predisposición

    Probablemente alguna vez hayas escuchado el viejo dicho "Comemos con nuestros ojos". La gente tiene una percepción predispuesta de los colores que afecta los sentidos. Ésto es cierto con los colores de las habitaciones, de la ropa y de los alimentos. Cuando se trata de la comida, la presentación juega un papel inicial clave si le restas el sentido del olfato. Una presentación de colores atrayentes de alimentos sin la habilidad de oler puede afectar nuestro cerebro para percibir qué tan delicioso será. Así es como muchos fabricantes de alimentos le añaden colores y tintes a la comida para hacerla lucir más atrayente visualmente. Incluso si el color y la presentación de la muestra falla en alcanzar una expectativa predispuesta, si hace un poco para mitigar cómo esperas que sepa el alimento. La gente ha sido condicionada a aplicar el sabor a ciertos colores y muchos experimentos alterando los colores muestran que tus expectativas sobre los alimentos que estás probando cambian la percepción del sabor de la comida.

    Olor

    Cuando el sentido del olfato se aplica a los alimentos antes que la presentación, la gente imagina cómo debería lucir el alimento que están oliendo. Los perros calientes y el kétchup, por ejemplo. Si llegaras a preparar perros calientes de la forma en que todo mundo los disfruta, sin permitir que la gente vea la comida, olerán el alimento y anticiparán su apariencia y su sabor. Sus mentes están condicionadas a imaginar la salchicha color carne clara con una línea roja de kétchup encima. Pero si sirvieses perros calientes rojos y los cubrieras con un kétchup de color verde (que alguna vez estuvo disponible) te sorprendería que, después de que el olfato abrió el apetito de los comensales, los colores visuales afectarían directamente en ello. Aunque los perros calientes rojos y el kétchup verde saben exactamente como lo anticipó su sentido del olfato, serían incapaces de sobreponerse a la presentación visual de alimento. Al servir los mismos perros calientes a personas que no ven, verás que se los comen sin ningún problema, debido a que su imagen de la presentación del alimento en su mente cumple con su sabor anticipado.

    Cómo usan los colores los restaurantes

    Los restaurantes frecuentemente añaden ciertos colores a la decoración del interior para aumentar nuestro apetito. Los rojos y los naranja se consideran grandes amplificadores del apetito. Para incrementar la cuenta promedio de cada consumidor en su establecimiento, los restauranteros astutos aplicarán los rojos y los naranjas a sus paredes y decoración en exhibición, con la esperanza de realzar e incrementar los apetitos. Las guarniciones son otra forma de hacer la presentación de un plato más atrayente. Los colores se consideran frecuentemente cuando se hacen ciertos platillos en los restaurantes. La entrada se sirve frecuentemente con un acompañante y un vegetal de algún color que resalte al acompañamiento y a la entrada. Para una mejor presentación, se añade al platillo una guarnición colorida. Ya sea que el consumidor se coma la guarnición o los vegetales, la combinación correcta de colores en un platillo hace que la entrada luzca más apetitosa en general.

    18 de junio de 2013

    Estúpido es el hombre que cambia de mujer ...


    ¿Cuándo cambian de color los Yorkies?

     Los Yorkshire Terriers o Yorkies, son una raza de perrosconocida por su tamaño pequeño y colores cambiantes de su pelaje. Todos los cachorros de Yorkies nacen con los mismos dos colores, pero a medida que envejecen, el color de su pelaje comienza a cambiar.

    Colores

    Cuando los cachorros Yorkies nacen, tienen color negro y tostado. La combinación de colores varía según el perro. Algunos tienen mas pelos negros que tostados y viceversa. Loscachorros Yorkie nunca nacen con un solo color. Por ejemplo, un cachorro Yorkie puede ser completamente negro cuando nace, pero con una inspección más detallada encontrarás algo de cabellos tostados en algún lugar de su cuerpo. A medida que los cachorros envejecen, sólo hay cuatro colores de pelaje, en alguna combinación que tendrán. Estos cuatro colores son negro, azul, tostado y dorado

    El cambio

    A menudo es difícil notar el cambio del pelaje de un perro porque sucede gradualmente. Generalmente cuando los Yorkies tengan alrededor de seis meses de edad, su cabello comenzará a cambiar de color. A menudo tarda hasta que el perro tenga tres años antes de tener su color permanente. El pelaje negro de un Yorkie a menudo tiende a aclararse gradualmente a esta edad; sin embargo, cada perro es diferente y madura a distinto paso.

    Perros adultos

    La mayoría de los Yorkies adultos tienen un color más claro que los jóvenes. Un Yorkie adulto tiene más pelaje tostado y dorado que negro. La mayoría de los Yorkies adultos tienen cabeza dorada y cuerpo mayormente azules. Este color azul a menudo luce como plateado o gris. Una vez que el perro tenga aproximadamente 3 años, los colores de su pelaje se mantendrán sin cambios.

    Pelaje azul

    Los Yorkies de raza pura son conocidos por tener pelaje azul. El azul no es brillante, sino más negruzco o azul-grisáceo o negro lavado. Esto ocurre según los genes que tenga el perro al nacer. Los Yorkies son la única raza de perros que tienen este gen particular.
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    13 de junio de 2013

    ¿Menos de un segundo para enamorarte?

    Por: Diana Oliva  
    El concepto romántico del amor se ha quedado obsoleto ante las evidencias científicas. Lo que nombramos flechazo o química del amor tienen una explicación neurológica. Sí, el amor va más allá delórgano que palpita en nuestro pecho, éste, en su totalidad, se  origina en nuestra cabeza.

    Esto queda confirmado en un estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford, en donde se descubrió que el amor a primera vista existe.

    La investigación, que fue realizada por la especialista Stephanie Ortigue y publicada por el Journal of Sexual Medicine, revela que en una persona enamorada, 12 áreas diferentes de su cerebro se ponen en funcionamiento para liberar una cantidad de productos químicos que en conjunto generan una euforia en la persona, mismo que llamamos enamoramiento.
    Entre las sustancias desprendidas en este proceso se encuentran ladopamina, oxitocina y adrenalina; sin embargo, estos elementos no son los únicos que intervienen en la química del amor.  Las personas enamoradas presentan un incremento significativo del factor de crecimiento nervioso (NGF) en su sangre. Esta molécula desempeña un papel importante en nuestra manera de relacionarnos con la sociedad.
    En el estudio también se descubrió que las funciones cognitivas como la representación mental, las metáforas y la imagen corporal sufren una gran afectación, al punto que nos impide ver la realidad tal como es.
    Lo más relevante del análisis fue que este proceso químico del amor, aunque complicado, ocurre en menos de un segundo. Sí, un suspiro dura más del tiempo que hace falta para que nos enamoremos.

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    EL VINO AUMENTA EL DESEO SEXUAL FEMENINO

     Un estudio de una universidad italiana determina que el consumo moderado de vino tinto puede aumentar el deseo sexual femenino.

    El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Florencia, se basó en testimonios de 798 italianas de entre 18 y 50 años en la región de Chianti, en la Toscana.

    Las mujeres fueron clasificadas en tres grupos, según su consumo diario habitual de vino: las que consumían entre una y dos copas de vino, las que bebían menos de una copa diaria y las abstemias.

    Las que tomaban más de dos copas fueron excluidas, para descartar la posibilidad de ebriedad.

    Las mujeres –todas consideradas sexualmente sanas – respondieron un cuestionario con 19 preguntas orientadas a medir su "índice de funciones sexuales femeninas", una medida usada en otros estudios científicos sobre la sexualidad de la mujer.

    De acuerdo con las respuestas, el grupo que presentó los mayores índices de deseo fueron las mujeres que tomaban entre una y dos copas diarias.

    Los médicos concluyeron que "hay una relación potencial entre la ingesta de vino tinto y una mejor sexualidad".
    Una de las teorías del equipo de médicos italianos es que los componentes químicos del vino tinto pueden aumentar las funciones sexuales al aumentar el flujo sanguíneo hacia áreas "clave" del cuerpo.

    Sin embargo los autores del estudio, publicado en el Journal of Sexual Medicine (Revista de Medicina Sexual), aclaran que no encontraron "ninguna diferencia significativa entre los grupos respecto a la incitación, satisfacción u orgasmos".

    "El resultado debe ser interpretado con cautela, ya que la muestra fue pequeña", agregaron.

    Otra conclusión llamativa que se desprende del estudio es que, aunque la edad suele relacionarse con la pérdida de libido, las bebedoras de vino eran, en promedio, de mayor edad que los otros dos grupos.
    http://www.bbc.co.uk

    La relaciones sexuales incrementan el riesgo de sufrir un ataque al corazón

    Los súbitos aumentos de actividad física moderada a intensa, como correr o mantener relaciones sexuales, incrementan de modo significativo el riesgo de sufrir un ataque al corazón, especialmente en personas que no realizan ejercicio regular, según un reciente estudio publicado en la revista Journal of the American Medical Association.

    Los médicos han sabido durante mucho tiempo que la actividad física puede causar serios problemas cardíacos, pero la nueva investigación ayuda a cuantificar ese riesgo, según ha explicado el doctor Issa Dahabreh de Tufts Medical Center en Boston. Su equipo analizó datos de 14 estudios examinando el vínculo entre el ejercicio, el sexo y el riesgo de ataques al corazón o muerte cardíaca súbita, un ritmo mortal del corazón que hace que la sangre deje de circular.

    Los investigadores hallaron que las personas son 3,5 veces más propensas a sufrir un ataque cardíaco o una muerte súbita de origen cardíaco cuando se están ejercitando comparado con los momentos en que no lo están haciendo. Y son 2,7 veces más propensos a sufrir un ataque al corazón cuando practican sexo o inmediatamente después, comparado con los momentos en que no lo practican. "Estos riesgos se elevan sólo por un breve período de tiempo (1 a 2 horas) durante y después de la actividad física o sexual", explica Jessica Paulus, coautora del estudio. Y se pueden minimizar si el esfuerzo se realiza de forma gradual.
    http://www.muyinteresante.es

    Personajes infantiles: ¿Dónde está Wally? (1987)

    ¿Dónde está Wally? es una serie de libros creada por el británico Martin Handford en 1987. Sin embargo, no se trata de libros de lectura, sino de un juego, consistente en encontrar a Wally en una imagen con decenas de detalles que despistan al lector.
    Para facilitar su labor, Wally siempre va vestido del mismo modo: jersey de rayas horizontales rojo y blanco, gafas, pantalón vaquero y un gorro de lana, también de rayas.
    Además, suele llevar complementos como cámaras de fotos, enseres de camping o libros, su bastón, que acaba perdiendo, por lo que también deben ser buscados por el jugador.

    Personajes:

    Wanda: la novia de Wally. En la versión inglesa también apareció con el nombre de Wilma. Viste con una indumentaria similar a la de Wally y a veces aparece persiguiendo al protagonista.

    Woof: el perro de Wally. Su nombre es la onomatopeya inglesa de un ladrido (similar al guau español). Es de piel blanca y, al igual que Wally, lleva gafas negras y un gorro rojo y blanco. Por lo general solo deja ver su cola. Le encantan las pequeñas Woof-galletas.
    Odlaw: antagonista de Wally, su nombre es Waldo leído de derecha a izquierda. Viste como Wally, cambiando el rojo y blanco por negro y amarillo.
    Barbablanca: se trata de un mago. Lleva un capirote azul, una túnica roja y un bastón azul, rojo y blanco.

    Además de los libros, se creó una serie de televisión de 13 episodios para la CBS y dos videojuegos para consolas (Where’s Waldo? de NES y Great Waldo Search de NES, SNES y Sega Genesis) y dos para ordenadores (Where’s Waldo at the Circus y Where’s Waldo Exploring Geography) acerca de Wally, así como cómics, cereales, rompecabezas y el proyecto de una película. En 2004 se rodó en España la película condicionada Buscando a Wally en el Pozo Mágico, clara alusión a la serie en el título y en la vestimenta de sus actores (usaban todos gorros rojos y blancos).

    Fuente:
    http://es.wikipedia.org/wiki/donde_esta_wally

    Venenos de la Naturaleza


    Las toxinas o venenos son sustancias químicas complejas formadas principalmente por proteínas no celulares, que poseen o propiedades tóxicas que generalmente actúan sobre el sistema nervioso central, por lo que son llamadas neurotoxinas, paralizando los músculos respiratorios al fallar su activación nerviosa; o bien propiedades enzimáticas, que desempeñan un papel importante en la digestión de los tejidos de la presa, es decir, comiendo dichos tejidos, como, por ejemplo, los que producen la destrucción de los glóbulos rojos de la sangre de la víctima, provocando su muerte.

    Ébola y Botulismo: los Venenos Más Potentes

    Los venenos más potentes con que cuenta la naturaleza son el Ébola y Clostridium botulinum. El primero es un virus que debe su nombre al ser encontrado en 1976 en Zaire, cerca del río Ébola. Muy contagioso y letal, sus síntomas aparecen dos o tres días después del contacto: fiebre alta, delirio, artritis severa, hemorragias por los orificios naturales y convulsiones. El cuadro desemboca en la muerte en el 88% de los casos, sin que se conozca tratamiento alguno.

    El segundo es un bacilo o bacteria que se reproduce en atmósferas con poco oxígeno y con una elevada humedad, encontrándose por lo general en la tierra, generando esporas termorresistentes, hasta los 100ºC. Produce siete tipos de neurotoxinas manifestándose en forma de parálisis muscular, vómito, visión doble y disfagia o dificultad para comer. Su poder es tal que, tan sólo una pequeña dosis de entre 0,1 y 1,0 millonésimas de gramo es letal.

    La toxina botulímica tipo A, más conocida comúnmente como BOTOX, posee muy diversas aplicaciones, desde el temido agente empleado en las guerras biológicas, hasta el tratamiento, en la década de los 70, del estrabismo. Su uso oftálmico permitió descubrir un efecto secundario inesperado: la toxina paralizaba también los músculos de la frente, evitando así la formación de arrugas. Otros usos son en problemas de voz o en el tratamiento de la hiperdrosis o sudoración excesiva.

    Tetradotoxina: Veneno Animal


    La tetradotoxina es el veneno de origen animal más potente que existe. Conocido ya en Japón, el pez-globo o fugu, es un exquisito manjar que los cocineros nipones consideran un auténtico plato de lujo. Pero precisamente su mortífera toxicidad de los ovarios de las hembras, que solo un chef experto sabe identificar, ha provocado numerosos casos de muerte por envenenamiento en restaurantes japoneses, un pez globo puede contener en sus vísceras toxina para matar a unas 30 personas. En 1958 murieron intoxicadas por su consumo 176 personas. La tetradotoxina es 10000 veces más mortífera que el cianuro y de 10 a 100 veces más letal que el veneno de la araña viuda negra.

    Otro animal que presenta dicha toxicidad como arma es el cefalópodo pulpo de anillos azules, Hapalochlaena maculosa, de Australia, posee una saliva venenosa capaz de matar a 20 humanos adultos. Este cefalópodo también es conocido por su gran instinto maternal al morir en el mismo instante de la eclosión de sus crías, auto induciendo su propio veneno para que así su cuerpo se predigiera y sirva como banco de proteínas para sus crías.

    Las pequeñas ranas tropicales sudamericanas de los géneros Dendrobates y Phyllobates conocidas como ranas de flecha venenosa son los animales más venenosos. Segregan un veneno mortal que es utilizado por los indígenas para impregnar sus flechas. La toxina de una de estas ranas puede matar a 1.500 personas.

    La acténida brasileña o araña del banano, Phoneutria nigriventer, es la que posee el veneno más potente. Esta araña, de una gran envergadura, sus patas tienen una longitud de 10cm, tiene dificultades para inyectar su veneno en los humanos. Más peligrosa para los humanos es la viuda negra, de la cual hay varias especies del género Latrodectus. Entre ellas destaca la viuda negra americana Latrodectus mactans que se caracteriza por una marca roja con forma de reloj de arena en el abdomen. También en Europa hay viudas negras que generaron la fama de que las tarántulas eran peligrosas.


    Las serpientes más venenosas son las marinas, (Hydrophis belcheri), de Timor e Indonesia cuyo veneno es 100 veces más potente que el de la serpiente taipán (Oxyuranus microlepidotus) una serpiente de la familia de las cobras que vive al este de Australia cuyo veneno es 50 veces más activo que el de la cobra india y 800 de la serpiente de cascabel. La dosis letal de su veneno es de 0.00099 mg/Kg de peso. La cobra india causa más de 15.000 muertes anualmente, por ello es considerada la serpiente más peligrosa.

    http://www.cienciapopular.com

    LA GRANDEZA DE LA MUJER

    Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

    Dale un esperma y ella te dará un bebé…

    Dale una casa y ella te dará un hogar...

    Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida...

    Dale una sonrisa y ella te dará su corazón…

    Ella multiplica y engrandece todo lo que le des...

    Así que si le das problemas... ¡¡prepárate!!

    Noche mágica


    Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

    Viviendo con un alcohólico

    El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
    Fundación México Unido
    Lic.Salvador Beltrán.

    El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


    El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

    He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

    1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

    Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

    Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

    2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

    Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

    3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

    4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

    - No lo trates como a un niño.
    - No lo vigiles para saber cuánto bebe.
    - No busques el licor escondido.
    - No tires el licor; él siempre encontrará más.
    - No lo sermonees sobre la bebida.
    - Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
    - No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

    El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

    A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

    El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

    ¿EXISTE DIOS?

    Grabando en piedra

    Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
    En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
    Lastimado, pero sin decir nada,
    escribió en la arena:

    MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
    UNA BOFETADA.

    Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

    El amigo que había sido abofeteado comenzó a
    ahogarse, pero su amigo lo salvó.

    Después de recuperarse, escribió en una piedra:

    MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

    El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

    -Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

    -¿Porqué?

    -El otro amigo le respondió:

    -Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

    -Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
    APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
    ¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

    Los Derechos de los Niños

    ¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


    Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
    • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
    • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
    • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
    • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
    • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
    • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
    • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
    • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
    Toda mujer es bella
    Sitio de mujeres para mujeres

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