Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

13 de enero de 2015

¿A qué debe su mala fama el martes y trece?

treceEl trece es un número al que se le otorga mala suerte desde la antigüedad. Trece eran los comensales en la Última Cena de Jesucristo, en la Cábala judía se enumeran 13 espíritus malignos, en el Apocalipsis el anticristo llega en el capítulo 13, y en el Tarot este número hace referencia a la muerte. Pero ¿por quémartes? Porque es el día de la semana dedicado a Marte, el dios romano de laguerra, la sangre y la violencia, que también dio nombre a nuestro vecino planeta rojo.

Así, desde tiempos medievales, en España y Grecia, y también en Latinoamérica, se considera que la coincidencia del día del dios de la guerra y la muerte con el número de la muerte traen "mala suerte". Una superstición popular que también recoge el refranero español: "En trece y martes, ni te cases ni te embarques".

Los secretos de Marcial Maciel, fundador de los Legionarios de Cristo

Estuvo envuelto en abusos sexuales, pederastia e hijos secretos

Al morir el fundador de los Legionarios de Cristo, Marcial Maciel Degollado, se develaron una serie de acusaciones y escándalos en su contra, desde abusos sexuales por miembros de la congregación y estudiantes, pederastia e hijos secretos, entre ellos José Raúl González Lara, quien actualmente enfrenta cargos por extorsión.
Entre los escándalos más sonados en los que se relaciona al sacerdote mexicano, y retomados por el periódico El Universal, figura uno registrado en 1997, cuando ocho ex miembros de la Legión de Cristo acusaron al sacerdote Marcial Maciel de haber cometido abuso sexual en su contra y que además, en su momento, nadie de la congregación o miembros de la jerarquía católica los atendió.
Esta acusación se hizo en una carta abierta dirigida al Papa Juan Pablo II, por la que Maciel argumentó que padecía una extraña enfermedad que los niños podían ayudar a aliviar, por lo "que necesitaba una muestra de semen para un examen y un 'ayudante' para extraérselo".
Como consecuencia de estas acusaciones, dejó la dirección de la Legión de Cristo en 2004.
Abusó de sus propios hijos
En 2010, la Legión de Cristo reconoció a los hijos y los actos de abuso sexual del sacerdote mexicano, al tiempo que se desvinculó de la conducta de su fundador.
Por otro lado, el 3 de marzo de 2010 salió a la luz que una mujer de nombre Blanca Estela Lara Gutiérrez tuvo dos hijos con Maciel, quienes denunciaron los abusos sexuales que realizó su padre contra ellos a lo largo de ocho años.
Blanca y el sacerdote se conocieron en Tijuana en los años setenta, momento en que sostuvieron una relación.
Heredó un millonario fideicomiso
Otro polémico caso es el libro de cabecera de la Legión de Cristo "El salterio de mis días: 98 meditaciones", publicado por Marcial Maciel, cuya obra es, en más del 80 por ciento, un plagio del "Salterio de mis horas", que el abogado y político católico Luis Lucia Lucia publicó en 1956.
El plagio fue admitido públicamente por la congregación religiosa y la noticia ha sido publicada en diversos medios, como el diario español El Mundo en diciembre de 2009.
Finalmente, el padre Marcial Maciel heredó a sus hijos un fideicomiso millonario que se encuentra en una cuenta en Las Bahamas de Cititrust Limited, adquirida mediante abusos contra los fieles de los Legionarios de Cristo, ya que forma parte de las aportaciones que hacían a dicha congregación y que solo una parte iba a dar a su destino original.
©Univision.com

12 de enero de 2015

6 Maneras en las que el chayote es milagroso para adelgazar

Chayote











Aunque originario de México, el chayote se puede encontrar hoy en día en cualquier parte del mundo. Su sabor único y refrescante es una mezcla de pepino y manzana y gracias a su sutil sabor se puede utilizar en cualquier plato, se pueden comer hasta crudos en ensaladas.
El chayote contiene grandes beneficios nutricionales de los que todos se pueden beneficiar. Aquellas personas que quieren mejorar su salud, el chayote los puede ayudar a nutrir sus células, órganos, músculos y tejidos con micronutrientes esenciales, minerales, enzimas y vitaminas. Además te puede ayudar a lograr tus metas de pérdida de peso más rápidamente.
omeprazol copia
Este medicamento no es ningún protector gástrico, el omeprazol más bien es un potente inhibidor del tan necesario ácido gástrico para la centralización de microbios y la digestión. Este antiácido puede pasar de héroe a villano en cuestión de algunos años.
El contratiempo está en que la gente con tal de evitar un cuadro como la gastritis, lo vuelven parte de su vida, sin tener en cuenta que después de dos años de consumirlo a diario, se afecta la absorción de la vitamina B12, provocando un déficit que puede terminar en padecimientos como la anemia, depresión, daño neurológico o demencia.
El individuo notará los cambios cuando la debilidad y el cansancio en su cuerpo se vuelva habitual. La vitamina B12 está relacionada con la producción de glóbulos rojos y trabaja en procesos a nivel del sistema nervioso central.
Vinculado con el omeprazol también se ha visto científicamente una disminución en la absorción del calcio y debido a esto, un aumento en fracturas.
También se ha asociado con un aumento en infecciones respiratorias en adultos mayores, aunque esto ya no es por la falta de vitamina, si no porque el ácido del estómago da cierta protección contra bacterias y al ser el omeprazol una barrera contra el ácido, quedamos más expuestos a estas… dijo Mónica Hidalgo, doctora en farmacia del Centro Nacional de Información de Medicamentos (Cimed) de la Universidad de Costa Rica.
Una investigación reciente del Instituto Kaiser Permanent, en EE.UU asoció la ingesta de este medicamento y otros semejantes con la deficiencia de B12, al evaluar cerca de 26 mil pacientes que tenían un diagnostico de insuficiencia de dicha vitamina. Descubrieron que las personas que tomaron un tratamiento de una píldora al día por dos años, tuvieron un riesgo de 65% mayor de presentar deficiencia de B12, mientras que en quienes tomaron 1.5 píldoras diarias, el riesgo aumentó a el 95%.

Fuente: libertad de pensamiento.blog –  Romario Agredo

PASTEL 3 LECHES CHOCOLATE

1 taza de leche
5 huevos
200 grs. de mantequilla a temperatura ambiente (pomada)
1 ½ taza de azúcar.
1/2 taza de leche condensada.
1/2 taza de leche evaporada.
1/2 taza de leche entera.
4 oz. de licor de cafe o licor de chocolate. (solo adultos)
crema chantilly al gusto para toping.
PREPARACION:
Batir la mantequilla con la azúcar y agregar los huevos uno por uno hasta formar una crema. Cernir juntos la harina, el polvo para hornear, la cocoa y la pizca de sal y echarlos en la mezcla por partes, alternando con la leche, llevar el molde redondo (21 com) y al horno a 180 °c por unos 35 minutos o hasta que esté listo, dejar enfriar, aparte mezclar las leches con el licor y bañar todo tu bizcocho, cubrir con crema chantilly y/o decorar al gusto. servir y listo al puro estilo del ‪#‎chefsantana‬

¿Liberas tu verdadera esencia?

Cien años de soledad - Gabriel García Márquez (Fragmento)

Cien años de soledad - Gabriel García Márquez (Fragmento)

Arte: Andrew Atroshenko

IX

El coronel Gerineldo Márquez fue el primero que percibió el vacío de la guerra. En su condición
de jefe civil y militar de Macondo sostenía dos veces por semana conversaciones telegráficas con
el coronel Aureliano Buendía. Al principio, aquellas entrevistas determinaban el curso de una
guerra de carne y hueso cuyos contornos perfectamente definidos permitían establecer en
cualquier momento el punto exacto en que se encontraba, y prever sus rumbos futuros. Aunque
nunca se dejaba arrastrar al terreno de las confidencias, ni siquiera por sus amigos más
próximos, el coronel Aureliano Buendía conservaba entonces el tono familiar que permitía
identificarlo al otro extremo de la línea. Muchas veces prolongó las conversaciones más allá del
término previsto y las dejó derivar hacia comentarios de carácter doméstico. Poco a poco, sin
embargo, y a medida que la guerra se iba intensificando y extendiendo, su imagen se fue
borrando en un universo de irrealidad. Los puntos y rayas de su voz eran cada vez más remotos e
inciertos, y se unían y combinaban para formar palabras que paulatinamente fueron perdiendo
todo sentido. El coronel Gerineldo Márquez se limitaba entonces a escuchar, abrumado por la im-
presión de estar en contacto telegráfico con un desconocido de otro mundo.
-Comprendido, Aureliano -concluía en el manipulador-. ¡Viva el partido liberal!
Terminó por perder todo contacto con la guerra. Lo que en otro tiempo fue una actividad real,
una pasión irresistible de su juventud, se convirtió para él en una referencia remota: un vacío. Su
único refugio era el costurero de Amaranta. La visitaba todas las tardes. Le gustaba contemplar
sus manos mientras rizaba espumas de olán en la máquina de manivela que hacía girar
Remedios, la bella. Pasaban muchas horas sin hablar, conformes con la compañía recíproca, pero
mientras Amaranta se complacía íntimamente en mantener vivo el fuego de su devoción, él
ignoraba cuáles eran los secretos designios de aquel corazón indescifrable. Cuando se conoció la
noticia de su regreso, Amaranta se había ahogado de ansiedad. Pero cuando lo vio entrar en la
casa confundido con la ruidosa escolta del coronel Aureliano Buendía, y lo vio maltratado por el
rigor del destierro, envejecido por la edad y el olvido, sucio de sudor y polvo, oloroso a rebaño,
feo, con el brazo izquierdo en cabestrillo, se sintió desfallecer de desilusión. «Dios mío -pensó-:
no era éste el que esperaba.» Al día siguiente, sin embargo, él volvió a la casa afeitado y limpio,
con el bigote perfumado de agua de alhucema y sin el cabestrillo ensangrentado. Le llevaba un
breviario de pastas nacaradas.
-Qué raros son los hombres -dijo ella, porque no encontró otra cosa que decir-. Se pasan la
vida peleando contra los curas y regalan libros de oraciones.
Desde entonces, aun en los días más críticos de la guerra, la visitó todas las tardes. Muchas
veces, cuando no estaba presente Remedios, la bella, era él quien le daba vueltas a la rueda de la
máquina de coser. Amaranta se sentía turbada por la perseverancia, la lealtad, la sumisión de
aquel hombre investido de tanta autoridad, que, sin embargo, se despojaba de sus armas en la
sala para entrar indefenso al costurero. Pero durante cuatro años él le reiteró su amor, y ella
encontró siempre la manera de rechazarlo sin herirlo, porque aunque no conseguía quererlo ya no
podía vivir sin él. Remedios, la bella, que parecía indiferente a todo, y de quien se pensaba que
era retrasada mental, no fue insensible a tanta devoción, e intervino en favor del coronel
Gerineldo Márquez. Amaranta descubrió de pronto que aquella niña que había criado, que apenas
despuntaba a la adolescencia, era ya la criatura más bella que se había visto en Macondo. Sintió
renacer en su corazón el rencor que en otro tiempo experimentó contra Rebeca, y rogándole a
Dios que no la arrastrara hasta el extremo de desearle la muerte, la desterró del costurero. Fue
por esa época que el coronel Gerineldo Márquez empezó a sentir el hastío de la guerra. Apeló a
sus reservas de persuasión, a su inmensa y reprimida ternura, dispuesto a renunciar por
Amaranta a una gloria que le había costado el sacrificio de sus mejores años. Pero no logró
convencerla. Una tarde de agosto, agobiada por el peso insoportable de su propia obstinación,
Amaranta se encerró en el dormitorio a llorar su soledad hasta la muerte, después de darle la
respuesta definitiva a su pretendiente tenaz:
-Olvidémonos para siempre -le dijo-, ya somos demasiado viejos para estas cosas.

10 hábitos que adelgazan

Una nutricionista compartió sus "reglas de oro" ,para perder kilos de forma saludable, mostrar un lindo cuerpo... ¡Y mantenerlo!.

1) Nada está prohibido

Hay alimentos más y menos convenientes. Tenés que saber elegir y poner en práctica la flexibilidad, sin ser rígida ni permisiva. Te podés programar un “gusto” por semana en la etapa de descenso (más en la de mantenimiento). Si seguís las pautas cotidianas de alimentación y ejercicio, no influirá negativamente en los resultados que muestre la balanza.



2) Mimate a diario

Pensá que la salud necesita del cuidado de todos los días, no sólo de los últimos meses del año, cuando se acerca el "calorcito".

3) Olvidá la “dieta”

Focalizá en el cambio progresivo de hábitos alimentarios y estilo de vida. Si lo tomás como un proceso de aprendizaje, podés bajar la ansiedad y hacer un tratamiento paulatino pero con continuidad.



4) Tomá mucho

Incorporá abundante cantidad de líquidos sin calorías a lo largo del día (no menos de 2,5 litros) y en cada comida. Empezá cada almuerzo y cena con un tazón de caldo o sopa de verduras, u otro líquido en los días de calor.



5) Distribuí las comidas

Tiene que haber, como máximo, tres horas entre cada una. Colabora en la aceleración del metabolismo, el mayor gasto de calorías y la regulación del nivel de hambre. Hacé las cuatro comidas principales (dándole mucha importancia al desayuno) y dos colaciones.



6) ¡Acordate de las verduras!

Empezá el almuerzo y la cena, después del caldo, con un plato abundante de verduras (de todos los colores) crudas o cocidas. Te da mayor valor de saciedad y sirve para achicar el tamaño de las porciones.



7) Sí a las frutas

Incluílas como colaciones (para comer durante el día, cuando tenés hambre) y como postre. Cuanto más variadas, mejor. Sumá al menos tres unidades diarias.



8) No te olvides de las proteínas

Las magras (no acompañadas de grasas) están en los lácteos (leche, yogur y queso) descremados, carnes rojas y blancas desgrasadas y huevo. Aumentan el gasto metabólico, brindan sensación de plenitud (te sentís "llena") y hacen que se quemen más calorías.



9) Entrenate en el “comer conciente”

La mayoría de nosotros no presta atención a la calidad ni a la cantidad de lo que come, somos “consumidores automáticos”. Pero podés cambiarlo: tomate el tiempo necesario, disfrutá de las comidas, masticá más, usá cubiertos y evitá mirar la TV o la computadora. Así, registrás la saciedad.



10) Elegí una actividad física que guste

Que resulte divertida es la clave para poder sostenerla en el tiempo. Empezá de a poco si sos sedentaria y, en lo posible, con el asesoramiento de un instructor o profesor. El movimiento va de la mano de la buena alimentación, son los dos pilares esenciales.



Por la licenciada Viviana Viviant, nutricionista especializada en obesidad y personal trainer, autora de “Frutas y verduras: los superalimentos que curan”. www.nutricionyvidasana.com.ar
Fuente: Entremujeres

Obesidad por leche de fórmula

Recientes investigaciones han confirmado que los bebés amamantados son menos propensos a ser niños consobrepeso que los alimentados con leche de fórmula.
En el estudio del pediatra alemán Rüdiger von Kries con 9 mil niños, se mostró una prevalencia de obesidad en niños que nunca habían sido amamantados del 4.5%, mientras que en niños que sí habían sido amamantados era de un 2.8%. También se halló una relación dosis-respuesta entre el tiempo que tomaron pecho exclusivamente y la prevalencia de obesidad. Así, la incidencia de ésta era del 3.8% para los niños que tomaron exclusivamente pecho durante dos meses; del 2.3% para los que tomaron pecho por 3-5 meses; del 1.7% para el grupo de 6-12 meses y del 0.8% para aquellos que tomaron pecho más de 12 meses.
Sobre el efecto protector de la leche materna frente a la obesidad, se descubrió que la leptina (del griego leptos que significa delgado) es la proteína que ayuda a controlar el peso y sirve de defensa al desarrollo de la obesidad y sus complicaciones. Esta proteína está presente en la leche materna pero no la contiene la leche infantil de fórmula o artificial. Además, algunas fórmulas contienen endulzantes como la miel y el azúcar, lo que aumenta el riesgo de sobrepeso.
El informe de expertos de la OMS y la FAO “Dieta, nutrición y prevención de enfermedades crónicas”  apunta entre sus recomendaciones:
  • Alimentación exclusiva con leche materna durante los primeros seis meses de vida
  • En el caso de usar leches de fórmula infantil, los expertos recomiendan evitar azúcares y almidones añadidos
  • Animar a las mamás a que acepten la habilidad natural de sus hijos para regular el consumo energético y no obligarlos a comer “hasta que el plato esté vacío”
El número de personas obesas en México va en aumento. Si la tendencia continúa, hay estudios que señalan que en unos 20 años la esperanza de vida que actualmente es de 75 años, se reduciría unos 15 años y la gente moriría alrededor de los 60 años por enfermedades derivadas de la obesidad, como hipertensión y diabetes.

8 de enero de 2015

Xentinels: Reptilianos

La Gran Familia de Razas Inteligentes Reptilianas recibiría en su conjunto el nombre de Ginaabul. La primera de estas razas serían los Kingu, también conocidos como Saurios, Draconianos o Dracos.

Otras Razas Ginaabul serían los Usumgal (otra variedad de Saurios), losSutum (Lagartos Machos), las Amasutum (Lagartas Hembras), los Musgir(también conocidos como Pazuzu y Gárgolas), etc.

Los Kingu o Draco se habrían originado en la Tierra, evolucionando de los dinosaurios. Esto debe haber sucedido en una Línea de Tiempo diferente a la nuestra. Tras un cataclismo que habría destruido la Tierra en esa Línea de Tiempo, emigraron al Sistema de Thubán, también conocido como Alfa Draconis. Desde ahí habrían extendido su Imperio por diferentes Constelaciones, especialmente en Orión, que se convirtió, prácticamente, en su segundo hogar.

En Orión, los Ginaabul conocieron a sus primeros aliados: En la Nebulosa de Orión conocieron a los Ameli o Lux, Seres Etéricos que gustan alojar en el cerebro de los seres físicos inteligeSistema Alnitak de Orión, conocieron a los Sukkal o Carianos, seres con aspecto de Hombres-Pájaro.

En el Sistema Rigel de Orión conocieron a los Riguelianos, seres pequeños y de grandes ojos y cabezas, a los cuales, más bien esclavizaron. En el SistemaZeta Retículi de la Osa Mayor, los Ginaabul encontraron a seres de similares características, y mezclando genes de ambas razas, con los del Musgir, crearon al esclavo perfecto: los Miminu. Estas tres razas, los Riguelianos, los Zeta Reticulianos, y los Miminu, son los que hoy conocemos como los «Grises».

Los Ginaabul continuaron expandiendo su Imperio por las Constelaciones. Generalmente, cada guerra que emprendían las ganaban, aunque en una ocasión sufrieron una amarga derrota en el Sistema Sirio del Can Mayor, a menos de los nativos Abgal, una especie de Hombres-Peces. Pero una nueva raza, creada por los Abgal después de dicha guerra, se convertiría en el gran rival de los Ginaabul a través de las edades. Éstos eran los Amelius, oHumanos Galácticos, orSistema Vega de Lira.

Los Ginaabul conocerían a esta raza durante la Primera Gran Guerra de Velatropa, nuestro Sector Galáctico. Ésta comenzó como un conflicto con los Insectoides Nim —también conocidos como «Mantis»—, y terminó con un conflicto con una serie de Razas Aliadas de los Nim, lideradas por los Humanos.

Por primera vez, los Ginaabul se encontraron con una Alianza de múltiples Civilizaciones en su contra. Aún así lograron causar grandes bajas a sus enemigos, e incluso destruir el Planeta Natal de los Humanos. Pero, cuando su propio Planeta Capital en Draco, fue también destruida, Satanel —elComandante Supremo de las Fuerzas de Orión—, hizo un inesperado e histórico llamado a todas las partes del conflicto a una negociación conjunta.

Tras este proceso, nació la llamada Federación Galáctica de Velatropa, y una nueva Era de Paz Galáctica dio inicio. Se hicieron múltiples expediciones a diferentes Sistemas para descubrir y contactar pacíficamente a diversas Razas para hacer la invitación a sumarse a la Federación. Incluso, se llegó a contactar a los Helel, Creadores y Planificadores Cósmicos de la Evolución en Nebadon, el Cúmulo Galáctico al que pertenecemos; y hasta se organizó una Expedición a la Galaxia Central de Andrómeda, para una entrevista con el Consejo de los 13 de Nebadon.

De todo esto, se aprendió que había un Plan Cósmico, y que las Razas protagonistas en éste eran los Reptilianos y los Humanos. Sin embargo, en cierto momento, los Helel decidieron que su Plan Cósmico no estaba resultando como debía, y apostaron por un «Cambio de Planes Cósmico». Luzbel, uno del Consejo de los 13, se rebeló contra este cambio de Planes, y decidió que los Ginaabul debían saber de qué se trataba: Contactó con Satanel —ahora Líder y Representante de toda la Liga de Orión para la Federación Galáctica—, y le dijo que los Helel habían creado una nueva Línea de Tiempo, en la cual la Tierra no daría origen a una Raza Reptiliana, sino a una Humana.

Ante esta noticia, Satanel entró en cólera, y ésta se extendió a toda la Familia Ginaabul, cuando el Nuevo Plan Cósmico fue revelado. Entonces, Satanel proclamó su Rebelión Cósmica contra este Plan, contra los Planificadores Helel, y contra la Federación Galáctica, que se había convertido en ejecutora de esos Planes.

Estalló así la Segunda Gran Guerra de Velatropa, que fue aún más terrible que la primera. Mundos completos fueron barridos sin contemplaciones por la furia Reptil. Pero, finalmente, los Rebeldes y sus Aliados fueron aplastados y sometidos en la Batalla Final de Shielho, librada en el Sistema que conocemos como Alción de las Pléyades.

Satanel y sus principales Comandantes, fueron apresados y juzgados ante elConsejo de los 24 de Norlatiadek, nuestra Galaxia. La sentencia fue el ser deportados a la Tierra, en el Tiempo Alternativo, en una época situada hace un millón de años de nuestro tiempo, para realizar trabajos forzados en favor del Nuevo Plan Evolutivo para la Tierra.

En esta época estaba surgiendo la Raza de Andon u Homo Erectus, que estaba destinada a evolucionar hacia un Humano Inteligente capaz de albergar una Chispa Divina en su ser. Los Rebeldes, no sólo no ayudaron en este Proyecto, sino que se las arreglaron para sabotearlo y, en un último enfrentamiento con los Comandos de la Federación Galáctica en la Tierra, fueron destruidos.

Pasaron, entonces, con sus Cuerpos Astrales a habitar la Cuarta Dimensiónde la Tierra, y ahí se dieron cuenta de que no podían escapar de este planeta, debido a ciertos Dispositivos instalados por la Federación Galáctica.

Entonces, su ira fue inmensa, y juraron no descansar hasta encontrar la forma de destruir la Humanidad, de la Tierra primero, y de todo el Universo después. Pero antes, les quitarían la Chispa Divina —Chispa de la que ellos carecen—, para ser inmortales y trascencer el Universo Material; para enfrentarse y destruir a los Helel, que habían jugado con ellos y con todas las Razas del Universo.

Por entonces, lo único que pudieron hacer sus aliados Miminu, fue crear unPortal Dimensional en Marte, por el cual los Reptilianos Astrales podían asomarse durante ciertas Alineaciones Planetarias.


LOS ANUNNAKI

Pasó el tiempo y, hace unos 450.000 años, empezaron a llegar a la Tierra, losAnunna, una rama menor de Humanos Galácticos, creada por los Humanos de las Pléyades. Estos Anunna llegados a la Tierra, fueron conocidos como losAnunnaki. Luego, hace unos 400.000 años, un grupo menor de Anunnas, conocidos como los Nungal o Igigi, fueron destinados a Marte.

Los Reptilianos Astrales se dieron cuenta que Anzu, el Comandante de los Nungal, tenía ciertos odios y rencores hacia los Líderes Anunnaki, y comenzaron a alimentar psíquicamente esa rivalidad, empujándolo sutilmente a iniciar una guerra entre los Nungal y Anunnaki. Sin embargo, la rebelión de Anzu fracasó, y éste fue ejecutado.

Mientras tanto, los Anunnaki crearon la Raza de Adamu o Neandertal, combinando sus propios genes con los del Andonita u Homo Erectus.

Anzu había dejado un hijo, Ullikummi, y los Reptilianos Astrales también influyeron en él para lanzarse en una guerra de revancha contra los Anunnaki, la cual se dio finalmente hace 210.000 años. Pero esta rebelión también fue aplastada por los Anunnaki.

Mientras tanto, hace 108.000 años, estos dieron origen a la Raza de Adapa, uHomo Sapiens Sapiens, una raza ya capaz de albergar una Chispa Divina, aunque no todos tenían este componente.

Los Reptilianos Rebeldes notaron un nuevo motivo de descontento entre los Nungal, al pasar éstos demasiado tiempo en Marte, solteros y sin mujeres, y decidieron aprovecharlo en su favor. Ésta vez, y con ayuda de un grupo deReptilianos Físicos recién llegados a Marte, realizaron una compleja operación, secuestrando a Marduk, y expulsándolo de su propio cuerpo, para instalar en su lugar a Satanel. La misma operación se realizó con los hombres de confianza de Marduk, cambiándolos por los Compañeros más cercanos de Satanel.

Entonces, los Líderes Reptilianos, en los cuerpos de los Líderes Nungal, se prepararon militarmente y, hace unos 52.000 años, desataron una nueva Rebelión, descendiendo a la Tierra, para tomar esposas de entre las mujeresAdapitas, y obligando a los asombrados Líderes Anunnaki a bendecir dichas uniones, bajo la amenaza de atacar y destruir desde el Espacio todas lasInstalaciones Anunnaki en la Tierra si se negaban a hacerlo.

Todo esto lo hicieron para iniciar un Linaje especial de Humanos-Reptilianos y, desde entonces, los Reptilianos han estado buscando la combinación de ADN exacta que les permita seguir siendo Reptilianos y, a la vez, albergar en sí una Chispa Divina, como los Humanos.

(Por falta de tiempo, dejo pendiente el concluir este relato para un futuro próximo).

A continuación, dejo los links a otros post en este Blog, dedicados a los Reptilianos, y temas afines. 




TESTIMONIOS REPTILES

  • Testimonio Reptil: «Yo soy esto que ves ahora»
  • Maestro Reptiliano en el Sur de Chile
  • Arizona Wilder: Revelaciones de una Diosa Madre
  • Reptiliano Metamorfo en el Popocatépetl
  • KERYAC: El Caso del Hermano Reptiliano
  • Caso Llimós: Contacto Pacífico con Reptilianos
  • Testimonio Reptil: «Mi Despertar a Otra Realidad»
  • MÉXICO: Reptilianos en el Estacionamiento
  • Reptiliano cerca del Popocatépetl


    REVELACIONES DE CREDO MUTWA
  • CHITAULI: Los Terribles Dioses Lagarto de la Tradición Zulú
  • Credo Mutwa: El Plan Reptiliano
  • Credo Mutwa 2010: El Collar de los Misterios


    HISTORIA REPTILIANA
  • Invasión Alienígena
  • URUSHDAUR: Ritual Sumerio para usurpar cuerpos
  • Los Kuarz
  • El Pacto Reptiliano
  • Príncipe William: El Anticristo del NOM Develado


    CINE Y TV
  • Ellos Viven (Película)
  • V, Invasión Extraterrestre: Miniserie Original
  • V, Invasión Extraterrestre: La Batalla Final
  • 17 de diciembre de 2014

    ORIGEN DEL ÁRBOL DE NAVIDAD

    Sin lugar a dudas uno de los adornos característicos de la fiestas navideñas es el famoso abeto que decora la mayoría de los hogares de todo el mundo. Pero ¿sabemos de donde viene esta tradición?Origen del árbol de Navidad

    Leyendas sobre el nacimiento del árbol de Navidad
    Son muchas las historias que cuentan los orígenes de esta típico árbol que cada año adorna millones de casa en épocas navideñas. Una de ellas es la que cuenta que un sacerdote que vivía en Alsalcia hace más de 400 años y que repartía entre los más pobres del pueblo alimentos y ropa que iba recolectando, se encontraba un día preparando dichos enseres cuando se le ocurrió colgarlos en las ramas de un abeto que se encontraba cerca de la iglesia. Tan agradable resultó la experiencia de ir recogiendo los regalos mientras se contemplaba la noche estrellada, que el árbol se llegó a convertir en el centro de las fiestas de Navidad de cada año.
      
    Otra leyenda es la que narra la historia de un niño que durante una noche muy fría buscó cobijo en casa de una familia de leñadores ya mayores, donde le recibieron con todo su amor y le ofrecieron comida y descanso. Por la noche este niño se convirtió en un ángel de oro que para recompensar a los ancianos, les dió una rama de pino para que la plantaran advirtiéndoles que cada año daría frutos. Cada Navidad este abeto daba nueces de plata y manzanas de oro.
    Historia del árbol de Navidad
    El abeto navideño, tal como se le conoce en la actualidad, nace en Alemania en la primera mitad del siglo VIII cuando un misionero de origen británico, San Bonifacio, intentaba convencer a los druidas de que el roble no era ni mucho menos sagrado. En ese instante, un roble cayó arrasando con todos los árboles más pequeños que iba encontrando a su paso, excepto un pequeño abeto al que Bonifacio llamó el árbol del niño de Dios por considerar un milagro que aún permaneciera en pie. Desde entonces, cada año los cristianos celebraban las fiestas navideñas plantando abetos.
    Los accesorios con los que se adornan los árboles de Navidad forman parte de la simbología cristiana, como la estrella colocada en su copa que representa a la que guió a los Reyes Magos hasta el portal donde nació el niño Jesús,  o las bolas y manzanas de colores que simbolizan la abundancia y como no, las campanillas que dan muestra de la alegría que se vive durante estas fiestas en cualquier hogar.

    16 de diciembre de 2014

    LIMPIAR EL HIGADO PARA BAJAR DE PESO

    La desintoxicación del hígado le ayudará a una eficaz pérdida de peso y que le hará un gran bien para su salud.

    Si deseas adelgazar lo primero es limpiar el hígado

    La Fundación Mexicana para la Salud Hepática (Fundhepa) nos afima que el hígado  se encarga de distribuir los nutrientes ingeridos en todo el cuerpo, a través de la sangre, actuando como un filtro para eliminar del organismo todas las toxinas que se acumulan en el organismo. Cuando falla todo esto es cuando tenemos los problemas de sobrepeso y esa gran dificultad para poder bajar peso por muchas dietas o sesiones de gimnasio que realicemos.
    Alimentos que te ayudarán a limpiar tu hígado.


    1. Frutas: Las frutas tienen un alto contenido de líquido que ayuda a lavar el cuerpo de toxinas.  Son muy fáciles de digerir y tienen un alto nivel de antioxidantes, nutrientes, fibra y muchas vitaminas importantes como la vitamina C.

    2. Alimentos Verdes: Vegetales como espinacas, espirulina, alfalfa, acelga, arúgula u otras verduras de hoja verde. Estas plantas ayudarán a dar un estímulo en su tracto digestivo gracias a la clorofila ya que esta sustancia ayuda a eliminar las toxinas.

    3. Limones, naranjas y limas:  Los cítricos ayudan en lavar el cuerpo de las toxinas, y ponen en marcha el aparato digestivo con los procesos enzimáticos, pues la vitamina C transforma las toxinas en material digerible.

    4. Ajo: Estimula la desintoxicación del hígado en la producción de enzimas que ayudan a filtrar los residuos tóxicos en el sistema digestivo. Añadiendo el ajo en pedasos o cocido a cualquier plato, ayudará a cualquier dieta de desintoxicación.

    5. Brotes de Brócoli: Extremadamente abundante en antioxidantes, los brotes de brócoli pueden ayudar a estimular la desintoxicación de las enzimas en el tracto digestivo como ninguno otro.

    6. Té Verde: El té verde no sólo lava las toxinas del sistema a través de su contenido líquido, sino que también contiene un especial tipo de antioxidantes llamados catequinas, aumentando la función hepática.

    7. Vegetales crudos: Alimentos como cebolla, zanahoria, alcachofa, espárragos, brócoli, col, col rizada, coles de Bruselas, coliflor, ajo, remolacha, la cúrcuma, y el orégano. La combinación de estos alimentos ayudará a que tu hígado purgue toxinas durante el proceso de limpieza.

    8. Semillas y frutos secos: Incorpore más de la comida fácil de digerir como las semillas y los frutos secos en su dieta. Esto incluye almendras, nueces, y las semillas de lino, calabaza, cáñamo, ajonjolí, chía, cedro siberiano y de girasol.

    9. Los aceites omega-3: Consume aguacate o aceite de oliva, mientras desintoxicas tu cuerpo. Esto ayudará a lubricar las paredes intestinales, permitiendo que el aceite absorba las toxinas, y los elimine del cuerpo.


    Fuente: Global Healing Center

    Nochebuena, muy tóxica para tus perros

    Ahora que empieza la temporada navideña, a todos nos gusta decorar la casa; unos más minimalistas que otros pero siempre con elementos esenciales como el árbol de navidad, nacimiento y, por supuesto, las flores de nochebuena. Pero, ¿sabías que son muy peligrosas para tus perros?
    También conocida como Flor de Pascua, es una hermosa planta, sin lugar a dudas, y es más común en esta época. ¿Quién no tiene una ya en su casa adornando la entrada o la sala? También es un excelente regalo para alguien más pero ¡cuidado! Las flores de nochebuena pueden ser un peligro para un perro.
    Hay varios factores que hay que tener en cuenta:
    • Tienen un color atractivo, así que el perro se va a sentir atraído o va a tener mucha curiosidad por acercarse.
    • Es un elemento nuevo en casa; no lo tiene contemplado en su espacio así que, también, le dará curiosidad.
    • Tiene tierra y ésta les encanta a los perros.
    Es muy común que los perros coman plantas. Algunos comen pasto, otros comen hierbas pero ¿qué pasa si mi perro come una flor de nochebuena?
    La nochebuena tiene una sustancia llamada salvia, ésta es sumamente tóxica —no sólo para los perros, también para nosotros los humanos. En caso de ingerirla, tienes que poner atención en los principales síntomas que sonúlceras e irritación en el hocico, lengua y mucosas. 
    La nochebuena no se debe de tomar a la ligera. Si tu perro come esta flor, puede paralizarlo en segundos y ocasionarle una muerte segura apenas en minutos. ¿Vas a adornar tu casa? Piénsalo dos veces o ponlas en un lugar al que tu perro no tenga acceso.
    Si tu perro comió nochebuena, llévalo INMEDIATAMENTE al Hospital Veterinario más cercano que tengas.

    Cáncer pulmonar

    La medicina in un click
    Edad: 40 años
    Diagnòstico: Càncer pulmonar.
    Piensas que esta foto te ayudarà a comprender el daño ocasionado a la salud por fumar cigarrillos ?

    Las 8 mentiras de todos los hombres:

    1.- Eres la única (que me cree mis cuentos)
    2.- Pienso en ti (estando con otras)
    3.- Salí con mi amigo (Y sus amigas)
    4.- Es solo una amiga (con derecho)
    5.- Te necesito (lejos)
    6.- Soy fiel (cuando estoy estoy contigo)
    7.- Me deje llevar (con todas)
    8.- Fue solo una vez (que te enteraste).

    Celui qui nourrit un animal ...

    Hoy 16 de diciembre comienza la Novena de Navidad

    Hoy 16 de diciembre comienza la Novena de Navidad
    Oración inicial para todos los días:
    Señor Jesús, danos la gracia de hacer bien esta novena y preparar nuestras almas para recibirte el día de Navidad, con el cariño con que te recibieron la Virgen Santísima y San José. Amén.
    Día primero (16 de Diciembre)
    Reflexión: Los hombres hemos ofendido a Dios con nuestros pecados y no podemos redimirnos por nosotros mismos. Ningún sacrificio es capaz de compensar el grave mal del pecado. Pero Dios, Padre amoroso, ha querido salvarnos y para esto mandó a su Hijo:”Tanto amó Dios al mundo que entregó a su propio Hijo.” Debemos dar gracias al Señor porque ha querido salvarnos y lo ha hecho de un modo tan admirable.
    Oración: Oh Señor, Padre nuestro, que estas en los cielos, danos gracias porque nos has entregado a tu propio Hijo Jesucristo para que fuera nuestro Redentor. Concédenos la gracia de conocerle, amarle e imitarle toda la vida, para alcanzar así la felicidad eterna. Amén.
    Padre Nuestro, Ave María y Gloria
    Jaculatoria, para repetir durante el día

    ¿Cómo educar hijos felices?

    ¿Cómo reconstruir una relación de pareja?

    Metamorfósis de un ángel

    LA GRANDEZA DE LA MUJER

    Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

    Dale un esperma y ella te dará un bebé…

    Dale una casa y ella te dará un hogar...

    Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida...

    Dale una sonrisa y ella te dará su corazón…

    Ella multiplica y engrandece todo lo que le des...

    Así que si le das problemas... ¡¡prepárate!!

    Noche mágica


    Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

    Viviendo con un alcohólico

    El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
    Fundación México Unido
    Lic.Salvador Beltrán.

    El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


    El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

    He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

    1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

    Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

    Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

    2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

    Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

    3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

    4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

    - No lo trates como a un niño.
    - No lo vigiles para saber cuánto bebe.
    - No busques el licor escondido.
    - No tires el licor; él siempre encontrará más.
    - No lo sermonees sobre la bebida.
    - Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
    - No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

    El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

    A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

    El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

    ¿EXISTE DIOS?

    Grabando en piedra

    Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
    En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
    Lastimado, pero sin decir nada,
    escribió en la arena:

    MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
    UNA BOFETADA.

    Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

    El amigo que había sido abofeteado comenzó a
    ahogarse, pero su amigo lo salvó.

    Después de recuperarse, escribió en una piedra:

    MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

    El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

    -Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

    -¿Porqué?

    -El otro amigo le respondió:

    -Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

    -Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
    APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
    ¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

    Los Derechos de los Niños

    ¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


    Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
    • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
    • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
    • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
    • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
    • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
    • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
    • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
    • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
    Toda mujer es bella
    Sitio de mujeres para mujeres

    Gracias por tu visita

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