Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

10 de noviembre de 2014

Depresión estacional en perros

Los perros, como las personas, pueden atravesar diferentes estados de ánimo a lo largo de su vida, entre ellos el denominado “depresión estacional”
Imagen: : marc.cappelletti
Los perros son seres vivos con capacidad de sentir y sufrir. Frente a situaciones como el regreso de las vacaciones o cuando llega el otoño se pueden sentir decaídos. Hay que distinguir entre la depresión pasajera, que remitirá en unas semanas de la que tiene un origen físico, relacionado con la actividad hormonal y que es más complicada de tratar.
La manera de detectar si un perro está deprimido es observar si su comportamiento ha cambiado. Si se le nota apático, y sin ganas de comer o jugar puede ser indicio de que está decaído. La depresión afecta a la capacidad del perro de relacionarse con el mundo que le rodea y puede provocar un deterioro físico.
Estos baches pueden ser fruto de un decaimiento pasajero en el perro, que es lo que se denomina depresión estacional. Es decir, el perro se deprime porque algo ha cambiado en surutina habitual, como puede ser el retorno de unas vacaciones, donde pudo disfrutar de más tiempo de ocio con sus dueños.

Cambio de vivienda

También hay perros que atraviesan un bache cuando se mudan de casa, porque echan de menos el espacio donde han vivido durante años. Estas situaciones se suelen remontar, si no hay más problemas ocultos.
Otra circunstancia que se puede producir es la pérdida de un ser querido, con quien el perro se sentía muy unido, ya sea una persona u otro animal. En estos casos puede haber riesgo de un decaimiento más profundo y cuesta más recuperar la normalidad.
En este sentido, hay historias muy tiernas de perros que velan la tumba de su dueñodesaparecido o que esperan durante años el regreso del amigo que se fue, como el caso de un perro japonés llamado Hachiko, que acudió durante años a la estación de tren donde se encontraba con su dueño, aunque este hubiese muerto ya hace años. Sobre esta bonita historia de amistad hay incluso una película: Hachiko: la historia de un perro.

Depresión de involución

Otro tipo de depresión es la llamada de involución se trata de un estado regresivo crónico que se caracteriza por una regresión del comportamiento.
La manera de detectar si un perro está deprimido es observar si su comportamiento ha cambiado
Es decir se pierden conocimientos adquiridos y reaparecen conductas infantiles. Este tipo de depresión afecta a perros de más de 7 años y su principal causa es el envejecimiento cerebral. La suele provocar un cambio importante en la vida del perro, como la llegada a casa de otro congénere o un cambio de vivienda.
Las causas más habituales que desencadenan la depresión en el perro son:
  • La falta de espacio y ejercicio. El perro necesita moverse, pasear, correr para estar en forma y ser feliz.
  • Demasiada soledad. Es una de las causas más habituales que desencadenan problemas de conducta en los perros. En muchos casos no se tiene en cuenta que se trata de animales sociales, que necesitan no sólo tres paseos al día, sino compartir la vida con su familia y no estar la mayor parte del día en soledad.
  • La falta de estímulos. Los perros necesitan jugar, relacionarse con otros congéneres, contacto físico, pasear o perseguir la pelota que le lanzan sus dueños.
  • La carencia de afecto. A los perros les gusta recibir caricias, cariño, demostraciones de amor y también poder transmitirlas a su familia humana; con lametones y topetazos.

Más diagnósticos

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Cada vez son más los expertos capaces de diagnosticar y tratar la depresión canina, gracias a los estudios realizados en este campo los últimos años. La prevención es la mejor arma para mantener a raya la depresión. Por ello es recomendable alcanzar una correcta calidad de vidapara el animal.
El perro, sobre todo en la ciudad, tiene que adaptarse a condiciones que no se ajustan a su naturaleza. Desde el punto de vista genético no está preparado para vivir en un piso, aceptar la correa, o ceñirse a una rutina horaria. Por ello, en la medida de lo posible, hay que procurar que el perro pueda desarrollar su tendencia natural como especie canina; corretear por el campo, relacionarse con otros congéneres y con sus dueños o dar largos paseos, son oportunidades y válvulas de escape que aportarán al perro equilibrio y felicidad.
Si el decaimiento o depresión estacional no se superan, existen medicamentos específicospara tratar la depresión canina, que son muy similares a los que se administra a las personas. Pero lo ideal es prevenir esta enfermedad atendiendo, no sólo las necesidades físicas del perro, sino también sus requerimientos emocionales.

Consejos

  • Prestar mucha atención a las necesidades emocionales del perro. Amor, compañía y tiempo son fundamentales para que el animal sea feliz.
  • Cuidar la calidad de vida del perro. Además de una alimentación adecuada, ofrecerle la posibilidad de dar rienda suelta a sus instintos: corretear en libertad, relacionarse con otros congéneres y con su familia humana o dar largos paseos.
  • Si se detecta en el perro síntomas como: inapetencia, apatía o decaimiento, consultar al veterinario.


Autor: Carolina Pineda                                                                                Web:www.consumer.es

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Noche mágica


Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

Viviendo con un alcohólico

El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
Fundación México Unido
Lic.Salvador Beltrán.

El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

- No lo trates como a un niño.
- No lo vigiles para saber cuánto bebe.
- No busques el licor escondido.
- No tires el licor; él siempre encontrará más.
- No lo sermonees sobre la bebida.
- Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
- No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

¿EXISTE DIOS?

Grabando en piedra

Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
Lastimado, pero sin decir nada,
escribió en la arena:

MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
UNA BOFETADA.

Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

El amigo que había sido abofeteado comenzó a
ahogarse, pero su amigo lo salvó.

Después de recuperarse, escribió en una piedra:

MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

-Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

-¿Porqué?

-El otro amigo le respondió:

-Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

-Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

Los Derechos de los Niños

¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
  • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
  • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
  • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
  • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
  • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
  • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
  • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
  • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
Toda mujer es bella
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