•Se debe realizar un trabajo interno que permita aceptar la propia historia como la única posible.
•Se comprende más profundamente la vida, lo que soy yo y lo que son los demás.
•Nuevo nivel de madurez psicológica.
•El grado de desarrollo de la personalidad influye en cómo el individuo enfrenta los cambios de la vejez (declinación física, jubilación, pérdida de status, de las relaciones sociales)
•Un yo fortalecido permite una buena vejez.
•Se dan procesos de duelo.
•Sentimientos ambivalentes que requieren ser integrados para una mejor vivencia de la vejez.
•La identidad se debe reestructurar de nuevo.
•Crisis: integridad v/s desesperanza (respecto a la muerte)
Muerte: percepción correcta ! final del camino recorrido percepción errónea ! interrupción en el camino, en algo que todavía se puede cambiar
•Aspectos psicobiológicos:
•canas, calvicie
•columna vertebral encorvada
•estrechez de hombros
•desaparición progresiva de masa muscular, atrofia de los músculos
•caída de los dientes
•se intensifican las arrugas
•los nervios motores transmiten más lentamente los impulsos
•disminuye la actividad neuronal en determinadas zonas del cerebro
•órganos sensitivos requieren un umbral de excitación más alto
•proceso de involución (riñones, hígado,etc.)
•reacciones más lentas
•disminuye la motilidad
•disminución agudeza visual y auditiva y de la sensibilidad del tacto, gusto y olfato
•declinación de la memoria y procesamiento de la información. Los viejos necesitan aprender cosas que signifiquen algo para ellos. No se desgastan en aprender leseras.
•Todos los procesos son afectados por procesos psicológicos motivacionales.
•Responden lento para evitar errores.
•Ya no les interesa el éxito, la fama ni la efectividad.
•Pérdida del mundo externo, ponen mucho más atención a sus señales internas, están mucho mas preocupados de lo que pasa en su cuerpo.
•Vulnerabilidad física: mucho más sensibles a cambios corporales, del entorno, etc.
•La sexualidad se vive de otra manera:
Mujer: menopausia. Cambios hormonales ! manchas, más arrugas, menor lubricación vaginal ! relaciones sexuales más dolorosas.
Hombre: disminución de la testosterona ! menos pelos, eyaculación más lenta y distanciada ! disminuye el impulso sexual.
A pesar de todo esto, igual viven su sexualidad (nunca somos seres asexuados, pero la sexualidad se va modificando a lo largo de la vida)
•Los cambios se producen rápidamente y hay poco tiempo para asimilarlos. Se confronta con la realidad biológica y la acepta. La aceptación significa asumirla responsablemente, lo que implica autocuidado.
•Los procesos cognitivos decaen, son más lentos.
•El retiro y la jubilación (enfoque multidisciplinario)
•Abuelidad: última fase de la parentalidad.
Sentido de trascendencia.
El rol de abuelo es el más importante en la ancianidad, va a modificar la personalidad del anciano.
Características del abuelo: sabio, respetuoso, representa el pasado de la familia. Educador, pero no de la misma manera que el padre, sino que en una relación más libre.
El niño tiende a la idealización con el abuelo.
Generacionalmente se da una alianza nieto-abuelo, desplazando a los padres a veces con un poco de hostilidad.
El sentido de trascendencia es mayor en los nietos que en los hijos
Son portadores del mundo ético
Funciones de la abuelidad:
•Gratificadora: por la idealización del nieto aún ante tanta pérdida. Hay consentimiento mutuo ! no hay hostilidad.
El nieto colabora en el sentido de trascendencia, de dejar algo en este mundo.•canas, calvicie
•columna vertebral encorvada
•estrechez de hombros
•desaparición progresiva de masa muscular, atrofia de los músculos
•caída de los dientes
•se intensifican las arrugas
•los nervios motores transmiten más lentamente los impulsos
•disminuye la actividad neuronal en determinadas zonas del cerebro
•órganos sensitivos requieren un umbral de excitación más alto
•proceso de involución (riñones, hígado,etc.)
•reacciones más lentas
•disminuye la motilidad
•disminución agudeza visual y auditiva y de la sensibilidad del tacto, gusto y olfato
•declinación de la memoria y procesamiento de la información. Los viejos necesitan aprender cosas que signifiquen algo para ellos. No se desgastan en aprender leseras.
•Todos los procesos son afectados por procesos psicológicos motivacionales.
•Responden lento para evitar errores.
•Ya no les interesa el éxito, la fama ni la efectividad.
•Pérdida del mundo externo, ponen mucho más atención a sus señales internas, están mucho mas preocupados de lo que pasa en su cuerpo.
•Vulnerabilidad física: mucho más sensibles a cambios corporales, del entorno, etc.
•La sexualidad se vive de otra manera:
Mujer: menopausia. Cambios hormonales ! manchas, más arrugas, menor lubricación vaginal ! relaciones sexuales más dolorosas.
Hombre: disminución de la testosterona ! menos pelos, eyaculación más lenta y distanciada ! disminuye el impulso sexual.
A pesar de todo esto, igual viven su sexualidad (nunca somos seres asexuados, pero la sexualidad se va modificando a lo largo de la vida)
•Los cambios se producen rápidamente y hay poco tiempo para asimilarlos. Se confronta con la realidad biológica y la acepta. La aceptación significa asumirla responsablemente, lo que implica autocuidado.
•Los procesos cognitivos decaen, son más lentos.
•El retiro y la jubilación (enfoque multidisciplinario)
•Abuelidad: última fase de la parentalidad.
Sentido de trascendencia.
El rol de abuelo es el más importante en la ancianidad, va a modificar la personalidad del anciano.
Características del abuelo: sabio, respetuoso, representa el pasado de la familia. Educador, pero no de la misma manera que el padre, sino que en una relación más libre.
El niño tiende a la idealización con el abuelo.
Generacionalmente se da una alianza nieto-abuelo, desplazando a los padres a veces con un poco de hostilidad.
El sentido de trascendencia es mayor en los nietos que en los hijos
Son portadores del mundo ético
Funciones de la abuelidad:
•Gratificadora: por la idealización del nieto aún ante tanta pérdida. Hay consentimiento mutuo ! no hay hostilidad.
El tener un nieto los ayuda a mantenerse vinculados con la realidad. Además, pasa a ser su rol en la ancianidad (ser abuelos).
•Reparadora: pueden reparar con los nietos aspectos negativos que cometieron con los hijos. Ej: tolerancia (no es sólo por sabiduría). Se puede compensar entre el rol parental y de ancianidad.
•De continuidad: (de trascendencia)
El nieto representa el sentido de la vida y también la muerte cercana. Representa la trascendencia (fuente de descendencia).
Para aceptar a muerte se debe reconocer que la existencia de hijos y nietos es totalmente diferente a la muerte, que existen no para evitarla, sino para trascender.
•Relación de pareja: están juntos, compartieron toda una historia y ya no les queda mucho. Se piensa en la viudez, ya no les queda mucho por compartir.
Se logra una mejor adaptación a todos los cambios si ha habido diferenciación (intimidad), una identidad de pareja.
Cambios:
•convivencia diaria aumenta considerablemente
•rutina diaria tiene que cambiar, se tiene que crear espacios mutuos y para eso se pasa por discusiones
•conflictos sobre la privacidad
•restricciones económicas implican un cambio de vida bastante brusco ! desesperanza, angustia, temor, sentimiento de vulnerabilidad física y económica ! fuerte sentimiento de dependencia
•se dejan de lado las relaciones sociales y se vuelcan sobre la familia y el barrio
•sexualidad: se persigue el contacto con el otro más que el sexo. Encuentro con el otro mediante otras maneras
•los impulsos agresivos son más fuertes porque hay manejo de la expresión de la agresividad como algo constructivo, ya que se sabe que el amor persiste
•Tarea principal: preparación para la muerte
•El duelo con la muerte de la pareja es el más doloroso y largo. Si son muy unidos, la pareja que queda muere al año siguiente.
•Logro de identidad: aceptar el logro de pareja como la única posible. Implica aceptar aspectos positivos y negativos, recordarlo como una historia, recordarla con satisfacción.
Se logra una mejor adaptación a todos los cambios si ha habido diferenciación (intimidad), una identidad de pareja.
Cambios:
•convivencia diaria aumenta considerablemente
•rutina diaria tiene que cambiar, se tiene que crear espacios mutuos y para eso se pasa por discusiones
•conflictos sobre la privacidad
•restricciones económicas implican un cambio de vida bastante brusco ! desesperanza, angustia, temor, sentimiento de vulnerabilidad física y económica ! fuerte sentimiento de dependencia
•se dejan de lado las relaciones sociales y se vuelcan sobre la familia y el barrio
•sexualidad: se persigue el contacto con el otro más que el sexo. Encuentro con el otro mediante otras maneras
•los impulsos agresivos son más fuertes porque hay manejo de la expresión de la agresividad como algo constructivo, ya que se sabe que el amor persiste
•Tarea principal: preparación para la muerte
•El duelo con la muerte de la pareja es el más doloroso y largo. Si son muy unidos, la pareja que queda muere al año siguiente.
•Logro de identidad: aceptar el logro de pareja como la única posible. Implica aceptar aspectos positivos y negativos, recordarlo como una historia, recordarla con satisfacción.
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