Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

4 de diciembre de 2012

Ebriorexia: bulimia más alcohol

Las personas que padecen ésta nueva enfermedad se caracteriza por tener trastornos alimenticios y consumir alcohol en exceso.

Alcohol, fiestas y delgadez. La ebriorexia salió a la luz de la mano de algunas famosas como Lindsay Lohan o Victoria Beckham. Pero esta patología, lejos de ser algo exclusivo de las divas, también afecta a adolescentes anónimas que suman el alcoholismo a la pesadilla que supone sufrir un trastorno de la alimentación.

El consumo frecuente de bebidas alcohólicas y la obsesión por estar delgada da lugar a un cóctel muy peligroso. Este tipo de conductas recibe el nombre de ebriorexia aunque, según señalan los expertos, no se trata de una enfermedad en sí misma.

“A nadie se le diagnostica de ebriorexia”, expresa Cecilia Caruana, psicóloga de la Asociación en Defensa de la Atención a la Anorexia Nerviosa y Bulimia (Adaner). La especialista indica que suelen darse casos de bulimia nerviosa que cursan con episodios de alcoholismo.

La ebriorexia tiene una relación más estrecha con la bulimia que con la anorexia. La Asociación Americana de Psicología sostiene que quienes padecen anorexia tienden a ser perfeccionistas, mientras que las personas con bulimia son, a menudo, impulsivas.

Diferencias entre anorexia y bulimia

Caruana explica que la principal diferencia entre anorexia y bulimia radica en el control. “En la anorexia hay mucha más fuerza de voluntad. Esta enfermedad está llena de inhibiciones y carece del lado social que tiene la bulimia”, aclara.

Las personas bulímicas, sin embargo, comen en exceso o tienen “episodios regulares de ingestión excesiva de alimento”. Después utilizan distintos métodos para evitar el aumento de peso tales como vomitar o consumir laxantes, destaca el sitio web “medlineplus”, un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.

“Intentar tenerlo todo ya es más propio de conductas bulímicas”, precisa Caruana. Quienes padecen ebriorexia suelen “salir hasta las tantas, comer, beber, fumar y no privarse de nada. Luego llega la frustración y vomitan” comenta la psicóloga.

Por el contrario, dejar de comer para compensar las calorías que se ingieren con el alcohol parece menos asequible. “Es complicado aguantar aaí. Cualquier persona que se pone a beber sin haber comido nada dura muy poco en pie”, apunta.

Signos de alarma

El signo más evidente de los trastornos de la alimentación es la pérdida de peso. Pero en el caso de la ebriorexia puede haber también otras señales que den la voz de alarma.

Para detectar esta patología, la psicóloga recomienda a los padres que tengan en cuenta si su hija llega muy tarde por las noches, se levanta con mal aspecto, se muestra irascible y sufre un deterioro en otros aspectos de la vida, como los estudios o las relaciones familiares.

La especialista aconseja tener cuidado y diferenciar los comportamientos que pueden formar parte del desarrollo normal de un adolescente, de las conductas que rozan lo patológico.

El papel de la familia es, asimismo, fundamental en la prevención de la ebriorexia. “Aquellas que no fijan unos límites claros y las que, por el contrario, son excesivamente rígidas tienen más probabilidades de que se les cuele esta patología”, señala la experta.

Por otro lado, la psicóloga hace hincapié en la importancia que la intolerancia a la frustración tiene en la ebriorexia. “El hecho de querer conseguirlo todo de manera inmediata y sin esfuerzo forma parte de estas patologías”, aclara.

Pero la prevención también pasa por el colegio. “Consiste en educar a los alumnos en hábitos saludables y en enseñarlos a ser críticos con los valores sociales. Todo esto ayuda a que una persona pueda poner una barrera entre ella misma y el mundo de fuera”, concluye la especialista.

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LA GRANDEZA DE LA MUJER

Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

Dale un esperma y ella te dará un bebé

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Así que si le das problemas... ¡¡prepárate!!

Noche mágica


Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

Viviendo con un alcohólico

El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
Fundación México Unido
Lic.Salvador Beltrán.

El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

- No lo trates como a un niño.
- No lo vigiles para saber cuánto bebe.
- No busques el licor escondido.
- No tires el licor; él siempre encontrará más.
- No lo sermonees sobre la bebida.
- Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
- No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

¿EXISTE DIOS?

Grabando en piedra

Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
Lastimado, pero sin decir nada,
escribió en la arena:

MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
UNA BOFETADA.

Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

El amigo que había sido abofeteado comenzó a
ahogarse, pero su amigo lo salvó.

Después de recuperarse, escribió en una piedra:

MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

-Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

-¿Porqué?

-El otro amigo le respondió:

-Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

-Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

Los Derechos de los Niños

¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
  • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
  • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
  • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
  • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
  • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
  • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
  • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
  • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
Toda mujer es bella
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