Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

13 de julio de 2015

4 maneras de arruinar tu matrimonio, sin siquiera esforzarte

  • 1. Tener prioridades equivocadas

    Un matrimonio exitoso requiere que ambos cónyuges pongan en primer lugar al otro. Para arruinar el tuyo, simplemente empieza a poner otras cosas por delante de tu pareja, o mejor aún, pon todo por delante de tu pareja.
    La lista de cosas que puedes priorizar por encima de tu matrimonio es prácticamente interminable: la carrera, los amigos, los deportes, la televisión. Incluso hay cosas realmente buenas, como el ejercicio y el trabajo voluntario, que pueden llegar a ser desproporcionadamente importantes, si lo permites.
    Además, una gran cantidad de gente pone primero a sus hijos. Por supuesto, las Escrituras no dicen que debemos dejar a nuestros padres y allegarnos a nuestros hijos; dicen que debemos allegarnos a nuestro cónyuge. Pero si realmente quieres arruinar tu matrimonio, asegúrate de que tu pareja sepa que los hijos son número uno en tu lista de prioridades.
  • 2. Codiciar el césped del vecino

    Quizá no haya declaración más cierta que "la hierba siempre es más verde en la casa del vecino". Como seres humanos, estamos constantemente convencidos de que a las demás personas, de alguna manera, siempre les va mejor que a nosotros.
    Las personas casadas a menudo asumen que los cónyuges de otras personas son superiores a los de ellos: más atractivas, o más divertidos. Esto es, obviamente, lo que propicia la mayoría de las infidelidades. Por supuesto, la gente casi siempre se entera, una vez que ya saltaron la cerca, que la hierba de a un lado no era tan verde como parecía. Pero esto es una gran manera de arruinar tu matrimonio, y ni se diga de tu vida.
    No se trata solo de codiciar el cuerpo de la otra persona, tampoco. A veces lo que realmente se anhela es la vida de la otra persona: su casa, su estilo de vida, su matrimonio. Suponemos, por lo general de forma incorrecta, que otras parejas tienen menos problemas que nosotros, solo porque sus problemas son diferentes o menos evidentes. Si quieres ser miserable, ese tipo de pensamiento es un buen lugar para empezar.
  • 3. Irrítate por las pequeñeces

    Todos conocemos el viejo dicho: "No te preocupes por las pequeñeces". En un matrimonio, no todo son pequeñeces, pero la mayor parte sí lo son. En particular, la mayor parte de lo que nos molesta de nuestro cónyuge es algo sin importancia: que deje el asiento del inodoro arriba, que tire los calcetines en el suelo, que no pone los platos en el fregadero, que compra demasiados zapatos, que hace ruidos cuando se ríe.
    El truco es tomar todas esas cosas pequeñas y juntarlas en una gran pelota. ¡Listo! Ya no es más una pequeñez. Ahora es oficialmente un "gran problema" y, por lo tanto, una razón suficiente para tirar por la borda a 15 o 20 años de matrimonio. El hecho de que la gran pelota de cosas no se pueda mantener unida sola, o que sus componentes individuales no se pueden ver sin un microscopio, es irrelevante.
  • 4. Convertir tu matrimonio en una competencia

    Los amigos y conocidos compiten. Lo mismo ocurre con los hermanos. Pero las parejas casadas se supone que deben estar unidos: ser un solo corazón y una sola alma. Si realmente quieres hacerlo explotar, solo haz que tu matrimonio se convierta en un concurso perpetuo: el ganador se lo lleva todo o lo pierde todo, como sea el caso.
    Para empezar, insiste en ganar cada argumento simple, no importa si estás en lo correcto o no. Esto asegurará que tengas incluso más argumentos. Puedes incluso discutir sobre quién empezó la discusión, lo que te dará otra oportunidad de ganar de nuevo.
    Y no ignores la rivalidad. ¿Tu cónyuge tiene una historia interesante que contar? Asegúrate de que tú tienes una mejor. ¿Él o ella hizo algo bueno? No hay duda de que tú has hecho algo mejor. ¿Él o ella tiene problemas? Los tuyos, por supuesto, son peores. Realmente, las áreas donde puedes competir no tienen fin, y la mejor parte es que al ganar, en realidad estás perdiendo.
    ¿Ves lo fácil que es arruinar tu matrimonio? Estas son cosas que todos hacemos de todos modos, como parte de la naturaleza humana; entonces solo tienes que ir con la corriente, no luchar contra ella. Tu matrimonio estará arruinado antes de que te des cuenta.
    Traducido y adaptado al español por Miriam Aguirre del artículo original en inglésFour ways to ruin your marriage without even trying por Rob Jenkins
LINK DE FAMILIAS.COM

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LA GRANDEZA DE LA MUJER

Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

Dale un esperma y ella te dará un bebé

Dale una casa y ella te dará un hogar...

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Dale una sonrisa y ella te dará su corazón…

Ella multiplica y engrandece todo lo que le des...

Así que si le das problemas... ¡¡prepárate!!

Noche mágica


Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

Viviendo con un alcohólico

El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
Fundación México Unido
Lic.Salvador Beltrán.

El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

- No lo trates como a un niño.
- No lo vigiles para saber cuánto bebe.
- No busques el licor escondido.
- No tires el licor; él siempre encontrará más.
- No lo sermonees sobre la bebida.
- Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
- No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

¿EXISTE DIOS?

Grabando en piedra

Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
Lastimado, pero sin decir nada,
escribió en la arena:

MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
UNA BOFETADA.

Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

El amigo que había sido abofeteado comenzó a
ahogarse, pero su amigo lo salvó.

Después de recuperarse, escribió en una piedra:

MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

-Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

-¿Porqué?

-El otro amigo le respondió:

-Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

-Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

Los Derechos de los Niños

¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
  • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
  • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
  • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
  • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
  • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
  • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
  • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
  • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
Toda mujer es bella
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