Te invito a que leas mi "Antología PERSONAL" formada por una recopilación de experiencias propias combinadas con pensamientos filosóficos de autores conocidos y textos informativos entre otras cosas. Esto es un gran comienzo, veámos hasta donde puedo llegar... Rocío Romero Kuhliger.

6 de julio de 2015

Las 3 verdades de una Mujer con cesárea

1. Son valientes
La preparación para la cesárea no es coser y cantar. Muchas veces,
 la pareja de la madre no tiene permitido entrar o sólo puede hacerlo
 después de que le hayan administrado la epidural y de que todo el
 mundo esté en sus puestos. Esto significa que mientras los médicos 
y enfermeros pululan por allí, preparando la sala de operaciones para
 el parto (quizá hablando de la comida o de la película que vieron el fin
 de semana), una mujer embarazada espera en una mesa de operaciones
 pensando en lo que tiene por delante, a menudo asustada y a menudo 
sintiéndose muy sola.
En esos momentos, esa mujer saca toda la fuerza y el amor que siente
 por su bebé. Primero la inunda el miedo… y luego lo aleja de sí. Sabe
 que en ese momento, eso es lo mejor para su hijo, aunque lo mejor
 signifique una cirugía, con heridas y cicatrices de verdad. Aunque lo mejor
 signifique apartar un sueño o una visión que llevaba nueve meses construyendo 
en su cabeza.
Si nunca te han practicado una cesárea, te animo a que te imagines la
 dura realidad de esos momentos. Ponte en su lugar, en esa mesa,
esperando, probablemente aterrorizada. Cuando lo hagas, creo que
 te darás cuenta rápidamente de lo valientes que son las madres.
2. Son fuertes
No hay muchas madres que puedan decir que la cesárea fue lo primero
que se imaginaron al pensar en el parto. Las cesáreas son una necesidad
médica en la mejor de las situaciones; en el peor de los casos, puede ser
 por una práctica anticuada del doctor o por su interés.
Algunas madres tienen semanas para mentalizarse de un cambio en sus
 planes, pero muchas sólo tienen días, horas o incluso minutos. De repente,
 todo lo que se imaginaban cambia. Sus planes de parto se han ido al garete.
 Les espera una cirugía. No saben cuánto tendrán que esperar hasta poder
 sostener al bebé en sus brazos.
Los seres humanos no solemos tolerar bien las situaciones de cambio repentino.
 Y aun así, las madres encuentran el modo de dejar su orgullo y conectar con
una fuerza interna que les permite aceptar la alternativa y dar a luz a su hijo.
Pero luego viene la operación en sí. Los cortes y las suturas. A veces tienen que
 pasar meses para que la madre se recupere por completo. Y aunque tras pasar
por el quirófano a todo el mundo le gustaría tumbarse con una gran tarrina de
helado y ponerse a ver películas como si no hubiera mañana, las madres hacen
 justamente lo contrario. Tienen que dar el pecho, criar, querer a sus preciosos
 bebés, que necesitan el vínculo con su madre.
Tanto física como emocionalmente, estas mujeres son MUY fuertes. Además, su
 fuerza no sólo se observa en el parto; su fortaleza tiene que durar semanas
y meses y años, mientras se les cura el cuerpo y el alma, y conciben nuevos
 sueños con sus pequeños en brazos.
3. Son bellas
Ser madre deja muchas cicatrices. Algunas son psicológicas y otras físicas. Las
 madres que han pasado por una cesárea suelen tener ambas. Pero sus cicatrices
 son recuerdos potentes de la fuerza y la valentía que mostraron cuando trajeron
 a su hijo al mundo. Estas cicatrices son la puerta por la que pasaron sus hijos
 cuando dejaron un mundo para entrar en el siguiente.
Me cautiva lo diferente que es cada cicatriz: la textura, la longitud, el lugar.
Precisamente como cada cicatriz es única, así es cada historia de cada madre.
 Me apasiona la forma en que las cicatrices cambian con el tiempo: cómo se
 difuminan, cómo crecen, cómo se curan. Estas cicatrices son bellas, son
 motivo de alegría. En vez de esconderlas con vergüenza, hay que animar a
 las madres a enseñar al mundo sus cicatrices de fuerza y coraje.
Feliz y Positiva

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LA GRANDEZA DE LA MUJER

Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.

Dale un esperma y ella te dará un bebé

Dale una casa y ella te dará un hogar...

Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida...

Dale una sonrisa y ella te dará su corazón…

Ella multiplica y engrandece todo lo que le des...

Así que si le das problemas... ¡¡prepárate!!

Noche mágica


Noche Mágica - Imágenes para redes sociales

Viviendo con un alcohólico

El apoyo médico y psicológico es fundamental para poder ayudar a solucionar el difícil problema del alcoholismo en el ámbito familiar
Fundación México Unido
Lic.Salvador Beltrán.

El trato cotidiano con adictos y familiares, nos hace espablecer definiciones que, si bien no siempre resultan ciertas, en la mayoría de los casos no se equivocan. Así, como solemos decir que todo alcohólico es ingenioso y seductor, también reconocemos en la mayoría de las esposas o parejas de alcohólicos, una gran fortaleza, solidaridad, paciencia y lealtad que, en la mayoría de los casos, es traicionada por el adicto.


El último en enterarse de su adicción, es el propio adicto y cuando se entera, ya ha causado una larga cadena de daños en su entorno y quienes conviven con él, han agotado los recursos a su alcance para lograr la mejoría del enfermo.

He aquí algunos comentarios que te ayudarán, si crees que eres alcohólico/a o tu pareja es víctima del alcoholismo.

1.- El Alcoholismo es una enfermedad real sobre la que no!20se tiene control, que afecta a todos los que mantienen una relación estrecha con el enfermo. Las causas del alcoholismo no se encuentran en la debilidad de carácter, la inmoralidad, ni el deseo de herir a otros sino en problemas que pueden ir desde educativos, psicológicos, ambientales o familiares.

Investigaciones recientes, acerca de esta enfermedad, documentan infinidad de casos en los que se ha logrado la recuperación total del adicto y la de sus familiares (coadictos) a través de los programas de autoayuda basados en los doce pasos de AA y en los programas alternos para familiares (Al Anon, Al Ateen, Hijos Adultos de Alcohólicos Codependientes Anónimos) o bien, para la atención de padecimientos alternos como la neurosis y las dependencias emocionales.

Una vez que el alcohólico ha aceptado la idea de que el alcoholismo es una enfermedad, de la cual los bebedores compulsivos y los que se preocupan por ellos pueden hallar alivio, no hay razón para sentirse avergonzado/a del alcoholismo, ni razón para temerle, lo importante es buscar la solución.

2.- Es por tanto muy importante informarse de la realidad y borrar del pensamiento todo lo que se crea saber acerca del alcoholismo para que se pueda empezar un programa de aprendizaje. Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca del domicilio (consulta la guía telefónica), visítenlo. Encontrarán información basada en investigaciones y experiencias. Lean todo lo que puedan sobre el tema. Pidan una lista de libros, búsquenlos y léanlos de preferencia en familia.

Asistiendo a las reuniones abiertas de AA obtendrán información directa de alcohólicos en recuperación. No teman asistir a las reuniones, ni se sientan extraños(a). Conversen con los miembros después de las reuniones. Hablen de sus dificultades con las personas que conozcas allí.

3.-Busquen ayuda ahora. No esperen a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio.

4.- Algunas cosas que no se deben hacer cuando el alcohólico está bebiendo, para evitar violencia y otros problemas, son:

- No lo trates como a un niño.
- No lo vigiles para saber cuánto bebe.
- No busques el licor escondido.
- No tires el licor; él siempre encontrará más.
- No lo sermonees sobre la bebida.
- Nunca discutas con él mientras está alcoholizado.
- No prediques, reproches, amenaces, castigues, regañes, ni riñas al alcohólico.

El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mayor de lo que podemos imaginar. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas, es un esfuerzo inútil que sólo empeorará la situación. Es inútil decir “si me quisieras”, prometer, coaccionar o amenazar. El alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad, ni con el amor a una pareja o familia.

A veces una crisis, que le permita al alcohólico/a “tocar fondo”; puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda (pérdida del trabajo, accidentes, arrestos). Evita el cuidado excesivos en esos momentos. La crisis puede ser detonador de recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe*

El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.

¿EXISTE DIOS?

Grabando en piedra

Cuenta una historia que dos amigos iban caminando por el desierto.
En algún punto del viaje comenzaron a discutir, y un amigo le dio una bofetada al otro.
Lastimado, pero sin decir nada,
escribió en la arena:

MI MEJOR AMIGO ME DIO HOY
UNA BOFETADA.

Siguieron caminando hasta que encontraron un oasis, donde decidieron bañarse.

El amigo que había sido abofeteado comenzó a
ahogarse, pero su amigo lo salvó.

Después de recuperarse, escribió en una piedra:

MI MEJOR AMIGO HOY SALVO MI VIDA.

El amigo que había abofeteado y salvado a su mejor amigo preguntó:

-Cuando te lastimé escribiste en la arena y ahora lo haces en una piedra.

-¿Porqué?

-El otro amigo le respondió:

-Cuando alguien nos lastima debemos escribirlo en la arena donde los vientos del perdón puedan borrarlo.

-Pero cuando alguien hace algo bueno por nosotros, debemos grabarlo en piedra donde ningún viento pueda borrarlo.
APRENDE A ESCRIBIR TUS HERIDAS EN LA ARENA Y GRABAR EN PIEDRA TUS VENTURAS.
¡¡¡QUE DIOS TE BENDIGA!!!

Los Derechos de los Niños

¿Cómo saber reconocer si estás siendo maltratada?


Suele ser difícil reconocer la situación, pensamos que lo que ocurre es normal, que son imaginaciones nuestras… así que aquí tienes unas buenas pistas para descubrir si estás siendo maltratada.
  • Eres una mujer mahtratada… cuando tu novio, marido o compañero te golpea, te insulta, te amenaza, te hace sentir humillada, estúpida e inútil.
  • Eres una mujer maltratada…si te prohibe ver a tu familia, vecinos, amigos...
  • Eres una mujer maltratada… si no te deja trabajar o estudiar.
  • Eres una mujer maltratada… si te quita el dinero que ganas o no te da lo que precisas para las necesidades básicas de la familia.
  • Eres una mujer maltratada… si te controla, te acosa y decide por ti.
  • Eres una mujer maltratada… si te descalifica o se mofa de tus actuaciones.
  • Eres una!20mujer maltratada…; si te castiga con la incomunicación verbal o permanece sordo ante tus manifestaciones.
  • Eres una mujer maltratada… si te desautoriza constantemente en presencia de los hijos, invitándoles a no tenerte en cuenta.
Toda mujer es bella
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